연어요리 이렇게 해보세요 입에서 살살 녹아 3분만에 사라진답니다│주말아침 간단요리
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재료
- 연어약 400
- 소금약 1
- 후추약 0.5
- 양파1
- 버터20
- 버터(소스용)20
- 생크림200~250
- 레몬1/2
- 화이트와인3
- 파슬리약 1
조리 순서
1
연어는 손질 후 한 입 크기로 적당히 자른다.
2
손질한 연어에 소금과 후추를 골고루 뿌려 밑간한다.
3
양파 1개를 잘게 썰어둔다.
4
중약불로 달군 팬에 버터 20g을 녹인 뒤, 밑간한 연어를 앞뒤로 구워낸 후 따로 꺼내둔다.
5
같은 팬에 버터 20g을 녹이고, 잘게 썬 양파를 중불에서 투명해질 때까지 볶는다.
6
양파가 적당히 볶아지면 화이트와인 3스푼, 생크림 200~250ml, 레몬 1/2개의 즙을 넣고 잘 섞어 끓인다.
7
소스가 끓어오르면 구워둔 연어를 넣고 함께 끓이며 소스를 연어에 잘 배게 한다. 마지막에 파슬리를 뿌려 마무리한다.
요리 팁
연어를 처음 구울 때 너무 오래 익히지 말고, 소스에 넣고 한 번 더 끓이는 과정에서 마저 익혀야 촉촉하고 부드러운 식감을 유지할 수 있습니다.