[ENG] 아내를 위한 안성재의 폭싹 익은 제철 참개불 요리! | 안성재x밖성재🍽️
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재료
- 참개불약 200
- 봄 나물 (냉이, 달래 등 모둠)약 100
- 된장약 1
- 고추장약 1/2
- 참기름약 1
- 다진 마늘약 1
- 소금약 1
- 깨소금약 1
- 식초약 1
- 설탕약 1/2
조리 순서
1
참개불은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 내장과 불순물을 제거한 후 먹기 좋은 크기로 손질합니다.
2
봄 나물(냉이, 달래 등)은 뿌리까지 깨끗하게 다듬어 씻어 준비합니다.
3
끓는 소금물에 손질한 참개불을 넣고 30초~1분간 데친 뒤 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다.
4
된장, 고추장, 참기름, 다진 마늘, 식초, 설탕, 깨소금을 한데 섞어 양념장을 만듭니다.
5
데친 참개불과 봄 나물을 볼에 담고 준비한 양념장을 넣어 고루 버무립니다.
6
간을 보고 소금으로 기호에 맞게 맛을 조절한 뒤 그릇에 담아 완성합니다.
요리 팁
참개불은 봄철 제철 식재료로, 데칠 때 너무 오래 익히면 식감이 질겨지므로 30초~1분 이내로 짧게 데치는 것이 포인트입니다. 봄 나물의 향과 함께 즐기면 제철의 맛을 더욱 풍부하게 느낄 수 있습니다.