면역력 키우기 딱좋은 건강 밥상 두부쌈밥!!!!🔥 봄맞이 맛있게 건강챙기세요!! 간단 강된장 소스 레시피. 두부 요리.

두부 300g을 전자레인지에 1분 돌려 물기를 제거합니다.

두부를 먹기 좋은 크기로 자른 후, 파 2숟갈, 간장 1숟갈, 설탕 1작은숟갈을 넣고 버무려 밑간합니다.

끓는 물에 소금 1/2 작은숟갈을 넣고 배추 6장과 근대 6장을 약 2분간 삶아줍니다. 배추 줄기 부분이 잘 구부러지면 완성입니다.

삶은 야채를 건져내어 물기를 제거하고 쌈 형태로 펼쳐 준비합니다.

팬에 파 2숟갈, 다진마늘 1숟갈, 양파 1/2개(다진 것)를 넣고 볶습니다.

고춧가루 1숟갈, 된장 1숟갈(크게), 물 200g을 넣고 잘 섞어가며 끓입니다.

땅콩버터 1숟갈과 설탕 1작은숟갈을 넣고 잘 섞어 강된장 소스를 완성합니다.

삶은 배추 또는 근대 위에 밑간한 두부를 올리고 강된장 소스를 얹어 쌈밥으로 즐깁니다.