간단하게 한끼 때우기 | 쉽고 맛있는 요리 레시피 10가지🥇

[스팸계란밥] 스팸을 적당한 크기로 잘라 전자레인지용 그릇에 담는다.

[스팸계란밥] 찬밥 1공기 위에 스팸을 올리고 달걀 2개를 깨서 올린 뒤 소금 한 꼬집을 뿌린다. 전자레인지에 2~3분 돌린다.

[스팸계란밥] 진간장 1/2큰술, 참기름, 대파, 볶은 통깨를 넣고 비벼 먹는다.

[참치비빔국수] 고추장 1/2큰술, 설탕 1큰술, 고춧가루 2큰술, 다진마늘 1/2큰술, 진간장 1/2큰술, 매실청 1큰술, 맛술 2큰술, 물 2큰술, 식초 1큰술, 참기름 1/2큰술을 섞어 양념장을 만든다.

[참치비빔국수] 중면 100g을 삶아 찬물에 헹궈 물기를 뺀다.

[참치비빔국수] 면에 양념장, 참치캔 85g(기름 제거), 신김치, 대파, 김가루, 볶은 통깨를 넣고 비빈다.

[팽이버섯덮밥] 간장 2큰술, 설탕 1/2큰술, 참치액 1/2큰술, 맛술 1큰술, 물 2큰술을 섞어 소스를 만든다.

[팽이버섯덮밥] 팬에 기름을 두르고 양파 1/2개와 다진마늘 1큰술, 다진 청양고추 1개를 볶다가 팽이버섯 1봉지를 넣고 소스를 부어 졸인다.

[팽이버섯덮밥] 밥 위에 팽이버섯 볶음을 올리고 달걀 노른자, 참기름, 볶은 통깨를 올려 완성한다.

[케첩계란밥] 간장 1큰술, 케첩 3큰술, 다진마늘 1큰술, 설탕 1작은술, 물 6큰술을 섞어 소스를 만든다.

[케첩계란밥] 팬에 기름을 두르고 양파 1/4개를 볶다가 달걀 3개를 풀어 넣고 소스와 청양고추 1개를 넣어 볶는다. 후추로 간을 맞추고 밥 위에 올린다.

[메추리알 장조림] 냄비에 물 2컵, 간장 1컵, 맛술 2큰술, 설탕 2큰술을 넣고 끓인다.

[메추리알 장조림] 소스가 끓으면 깐 메추리알 500g을 넣고 중약불에서 졸인다. 어느 정도 졸아들면 버터와 김자반 50g을 넣어 마무리한다.

[참치치즈밥] 고추장 1큰술, 스리라차 1큰술, 물엿 1/2큰술, 참기름 1큰술을 섞어 소스를 만든다.

[참치치즈밥] 내열 그릇에 찬밥 1공기를 담고 참치캔(기름 제거), 양파, 스위트콘, 소스를 섞어 올린다. 달걀 1개를 깨서 올리고 슈레드 치즈를 듬뿍 올린다.

[참치치즈밥] 전자레인지에 2~3분 돌린 뒤 파슬리 가루를 뿌려 완성한다.

[간장반숙계란밥] 진간장 2큰술, 물 1큰술, 맛술 1큰술, 참기름 1작은술, 다진파, 청양고추, 양파, 볶은 통깨를 섞어 간장 소스를 만든다.

[간장반숙계란밥] 달걀 3개를 전자레인지 전용 그릇에 담고 전자레인지로 반숙이 되도록 1분~1분 30초 돌린다. 밥 위에 반숙 달걀을 올리고 간장 소스를 뿌린 뒤 참기름을 둘러 완성한다.

[콩나물밥] 내열 그릇에 찬밥 1공기를 담고 씻은 콩나물 150g을 올린 뒤 달걀 1개를 올린다. 전자레인지에 3~4분 돌린다.

[콩나물밥] 간장 1큰술, 맛술 1/2큰술, 다진 청양고추 1/2큰술, 다진 파 1/2큰술, 다진마늘 1/2큰술, 고춧가루 1/2큰술, 통깨 1작은술, 참기름 1큰술을 섞어 양념장을 만들어 밥 위에 올린다.

[계란순두부국] 냄비에 물 600ml와 코인육수 2알을 넣고 끓인다.

[계란순두부국] 육수가 끓으면 순두부 1봉지를 넣고 한 번 더 끓인다. 달걀 2개를 풀어 넣고 후추로 간을 맞춰 완성한다.

[계란찜밥] 내열 그릇에 찬밥을 담고 달걀 2개를 풀어 물 150ml, 맛소금, 후추, 소고기 다시다를 넣어 잘 섞는다.

[계란찜밥] 전자레인지에 2~3분 돌린 후 대파와 참기름을 올려 완성한다.