"참치" 이렇게 드세요 순식간에 사라집니다

참치캔(200g)의 기름을 빼고 그릇에 담아준다.

양파 40g을 잘게 다지고, 청양고추 1개를 잘게 썰어 준비한다.

참치에 다진마늘 1스푼, 진간장 1스푼 반, 참기름 1스푼, 고춧가루 1스푼을 넣는다.

다진 양파와 청양고추를 넣고 통깨 1스푼을 넣어 골고루 잘 섞어준다.

완성된 참치비빔장을 밥에 비벼 먹거나 김에 싸서 먹는다.