[최요비] 제철 대게로 수프 한 그릇🦀 아이 영양 간식으로도 좋아요! 찬 바람 불 때 속을 뜨끈하게 데워주는 '게살수프' 만드는 법 | 여경래
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![[최요비] 제철 대게로 수프 한 그릇🦀 아이 영양 간식으로도 좋아요! 찬 바람 불 때 속을 뜨끈하게 데워주는 '게살수프' 만드는 법 | 여경래](https://i.ytimg.com/vi/L42pLCzWYn0/hqdefault.jpg)
재료
- 생강1/4
- 대파35
- 표고버섯40
- 만가닥버섯40
- 식용유1
- 맛술1/2
- 물300
- 굴소스1/3
- 소금약 1/4
- 흰후춧가루약 1/8
- 게살250
- 전분물약 3
- 달걀흰자약 1
- 참기름1
조리 순서
1
생강(1/4개), 대파(35g), 표고버섯(40g)을 얇게 채 썬다.
2
끓는 물에 만가닥버섯(40g)과 채 썬 표고버섯을 넣어 살짝 데쳐낸다.
3
팬에 식용유(1큰술)를 두르고 달군 후, 대파와 생강을 넣어 볶아 향을 낸다.
4
맛술(1/2큰술), 끓는 물(300ml), 굴소스(1/3작은술), 소금(약간)을 넣고 끓인 뒤 대파와 생강을 건져낸다.
5
흰후춧가루(약간)와 게살(250g)을 넣어 끓이다가 데쳐둔 버섯을 넣고 함께 끓인다.
6
전분물을 조금씩 나눠 넣으며 농도를 맞추고, 달걀흰자를 풀어 넣은 뒤 참기름(1작은술)을 넣고 가볍게 섞는다.
7
그릇에 게살수프를 담아 완성한다.
요리 팁
전분물은 한 번에 넣지 말고 조금씩 나눠 넣으면서 원하는 농도로 조절하세요. 달걀흰자를 넣을 때는 불을 줄이고 천천히 풀어 넣으면 부드러운 식감을 살릴 수 있습니다.