[툭하면 떼쓰는 아이 감정 폭발하는 부모]아동 전문가 3명이 쓴 훈육 필독서!🌈

Q. 아이가 자꾸 떼쓰고 드러누워서 소리 지르는데 어떻게 훈육해야 할지 모르겠어요. 저도 모르게 욱하게 돼요.

A. 먼저 '많이 속상했구나'처럼 아이의 감정을 읽어주세요. 그 다음 '하지만 소리 지르면 안 돼'라고 행동을 명확히 제한하고, '속상한 마음을 말로 해볼까?'와 같이 바람직한 행동을 알려주는 '훈육 3단계'를 적용해보세요. 부모님의 감정 조절이 어렵다면, 잠시 심호흡하며 아이와 거리를 두는 것도 도움이 됩니다. 중요한 것은 일관된 태도로 아이에게 사랑과 통제의 균형을 보여주는 것입니다.

Q. 말도 잘 못하는 15개월 아기가 자꾸 때리는데, 하지 말라고 해도 계속해요. 어떻게 해야 하나요?

A. 그 시기 아이들은 언어 발달이 미숙하고 충동 조절이 어렵습니다. 먼저 '아빠랑 놀고 싶었구나' 하고 마음을 읽어준 뒤, '하지만 때리는 건 안돼'라고 단호하게 행동을 제지해주세요. 그 후 '같이 놀자고 말로 하자'고 가르치기보다는, '어, 저기 재밌는 거 있네!'라며 아이의 주의를 다른 곳으로 돌리는 '주의 환기' 방법이 더 효과적입니다. 아직은 말로 설명하기보다 행동을 막고 관심을 전환시키는 것이 중요합니다.

Q. 네 살 아이가 게임에서 지면 울고불고 난리가 나요. 어떻게 훈육해야 할까요?

A. 네 살 아이는 말을 잘해도 감정 조절은 아직 미숙합니다. '게임에서 져서 정말 속상하구나'라고 감정을 충분히 읽어주세요. 그 다음 '하지만 게임판을 엎는 건 안 되는 행동이야'라고 한계를 정해주고, '속상할 땐 '아 속상해!'라고 말로 표현하거나, 다음 판에 이기도록 다시 한번 해보자'고 대안을 제시해줄 수 있습니다. 아이가 아직 어리다는 점을 기억하고, 감정 폭발에 같이 휩쓸리지 않는 것이 중요합니다.