아기 반찬🍱 딱 "30분" 이면 충분해요/초간단⚡️유아식 반찬 6가지/엄마표 아기 떡갈비
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재료
- 다진 돼지고기약 200
- 다진 소고기약 100
- 두부약 50
- 양파약 1/4
- 당근약 20
- 아기(저염) 간장약 1
- 참기름약 1
- 쌀엿약 1
- 달걀약 1
- 전분가루약 1
- 식용유약 1
조리 순서
1
두부는 면포나 키친타월로 물기를 꼭 짜줍니다.
2
양파와 당근은 최대한 곱게 다져줍니다.
3
볼에 다진 돼지고기, 다진 소고기, 물기 뺀 두부, 다진 양파, 다진 당근을 넣습니다.
4
아기 간장, 참기름, 쌀엿, 달걀, 전분가루를 넣고 고루 치대어 반죽합니다.
5
반죽을 한 입 크기로 동그랗고 납작하게 빚어 모양을 만들어줍니다.
6
팬에 식용유를 두르고 중약불로 예열한 뒤, 빚어둔 떡갈비를 올려 앞뒤로 골고루 익혀줍니다.
7
뚜껑을 덮어 속까지 완전히 익도록 약불에서 3~4분 더 쪄주듯 익힙니다.
8
쌀엿을 팬에 조금 더 둘러 윤기 나게 마무리하고 불을 끕니다.
요리 팁
24개월 이전 아이에게는 간장을 빼고 참기름, 양파, 사과즙 등으로만 맛을 내세요. 두부의 물기를 충분히 제거해야 반죽이 뭉쳐지고 식감이 좋아집니다. 쌀엿은 설탕 대신 사용하면 아이에게 더 건강한 단맛을 낼 수 있습니다.