다진고기 요리 딱 이 3가지만 알아가세요
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재료
- 다진 돼지고기(또는 소고기)약 300
- 양파약 1/2
- 대파약 1/3
- 마늘약 1
- 간장약 2
- 굴소스약 1
- 설탕약 1
- 참기름약 1
- 후추약 1/4
- 식용유약 1
- 두부약 1/4
- 계란약 1
- 밀가루약 2
- 된장약 1.5
- 애호박약 1/4
- 물(육수)약 500
조리 순서
1
[요리 1 - 다진고기 볶음] 양파는 잘게 다지고, 대파는 송송 썰어 준비합니다.
2
달군 팬에 식용유 약 1큰술을 두르고 다진 마늘 약 1큰술을 넣어 중불에서 볶아 향을 냅니다.
3
다진 고기 약 100g을 넣고 고기가 뭉치지 않게 풀어가며 볶습니다.
4
고기가 익으면 다진 양파를 넣고 함께 볶다가 간장 약 2큰술, 굴소스 약 1큰술, 설탕 약 1작은술, 후추 약 1/4작은술을 넣어 간을 맞춥니다.
5
불을 끄고 참기름 약 1작은술과 송송 썬 대파를 넣어 마무리합니다. 밥 위에 올려 덮밥으로 즐깁니다.
6
[요리 2 - 다진고기 완자전] 다진 고기 약 100g에 두부 약 1/4모를 으깨어 넣고, 다진 양파, 후추, 간장 약 1작은술을 넣어 잘 치댑니다.
7
고기 반죽을 동그랗게 납작한 완자 모양으로 빚은 뒤, 밀가루를 고루 묻히고 계란물을 입힙니다.
8
달군 팬에 식용유를 두르고 중약불에서 완자전을 앞뒤로 노릇하게 지집니다.
9
[요리 3 - 다진고기 된장찌개] 냄비에 물 약 500ml를 붓고 된장 약 1.5큰술을 풀어줍니다.
10
다진 고기 약 100g, 깍둑썬 두부, 애호박 약 1/4개를 넣고 중불에서 끓입니다.
11
국물이 끓어오르면 다진 마늘 약 1작은술과 송송 썬 대파를 넣고 한소끔 더 끓여 마무리합니다.
요리 팁
자막 데이터가 제공되지 않아 레시피를 정확히 추출할 수 없었습니다. 다진 고기는 코스트코·트레이더스에서 대용량으로 구매 후 소분하여 냉동 보관하면 가성비 좋게 활용할 수 있습니다. 볶음·전·찌개 3가지 조리법을 익혀두면 다양한 메뉴에 응용 가능합니다.