“아들의 이런 행동 패턴, 오히려 성공의 가능성일 수 있습니다.” ADHD 극복한 의사가 전하는 '산만한 아이를 크게 성장시키는 법' (소아정신과 전문의 박소영 조성우) [최민준]

Q. ADHD 약을 먹이면 아이가 멍해지거나 성장에 문제가 생기지 않을까요?

A. ADHD 약은 아이를 멍하게 만들거나 억제하는 약이 아닙니다. 오히려 뇌 기능을 도와 스스로를 더 잘 조절하고 집중할 수 있게 돕는 '조력자' 역할을 합니다. 전문의의 지도 하에 복용하면 2차적으로 발생할 수 있는 자존감 저하, 우울증 같은 더 큰 문제를 예방하는 긍정적 효과가 큽니다. 약물에 대한 막연한 두려움보다는 전문가와 상담하여 정확한 정보를 얻는 것이 중요합니다.

Q. 우리 아이가 너무 산만하고 말을 안 듣는데, 어떻게 훈육해야 하나요?

A. ADHD 성향의 아이는 주의 전환이 어려워 '초인종이 고장난 집'과 같을 수 있습니다. 멀리서 소리치기보다, 아이에게 직접 다가가 어깨를 가볍게 잡고 눈을 맞춘 후, '5분 뒤에 밥 먹을 거야'처럼 명확하고 짧게 지시하는 것이 효과적입니다. 또한 '이제 1분 남았어'처럼 미리 알려주어 아이가 행동을 전환할 준비 시간을 주는 것이 좋습니다.

Q. 산만하고 충동적인 ADHD 아이에게도 장점이 있을까요?

A. 물론입니다. ADHD 아이들은 남들이 보지 못하는 것을 보고, 끊임없이 새로운 생각을 해내는 창의성이 뛰어날 수 있습니다. 또한 높은 에너지와 호기심, 실패에 대한 두려움이 적은 점도 큰 장점입니다. 부모가 이러한 특성을 '문제'로만 보지 않고 '잠재력'으로 이해하고 지지해준다면, 아이는 자신만의 강점을 가진 특별한 사람으로 성장할 수 있습니다.