#471 대안제시! 이런 거 꼭 해야할까요? : 소아청소년과 전문의 하정훈의 육아이야기(삐뽀삐뽀119소아과저자)

Q. 아이가 위험한 행동을 할 때 '안 돼'라고만 하면 아이가 상처받을까 봐 걱정돼요. 꼭 다른 할 일을 알려줘야 하나요?

A. 전문가에 따르면, 매번 대안을 제시할 필요는 없습니다. '안 된다'는 것을 명확히 알려준 후, 아이가 스스로 다른 할 일을 찾도록 기다려주는 것이 중요합니다. 이 과정을 통해 아이는 좌절을 극복하고 스스로 문제를 해결하는 능력을 기르게 됩니다. 부모가 제시하는 완벽한 대안보다, 아이 스스로 찾아낸 서툰 대안이 아이의 성장에 더 큰 도움이 됩니다.

Q. 대안제시를 안 해주면 아이가 아무것도 못하고 멍하니 있거나 계속 떼를 쓰면 어떡하죠?

A. 아이는 처음에는 미숙하게 반응할 수 있지만, 결국 스스로 다른 놀이나 할 일을 찾아냅니다. 이는 아이의 자연스러운 발달 과정입니다. 부모가 조금 참고 기다려주면, 아이는 자신만의 방법을 터득하게 됩니다. 만약 아이가 정해진 한계를 벗어나는 행동을 하지 않는다면, 아이의 선택을 믿고 지켜봐 주는 것이 아이의 자율성 발달에 매우 중요합니다.

Q. 대안제시를 너무 자주 하면 어떤 부작용이 있나요?

A. 대안제시에 너무 의존하면 아이가 스스로 생각하고 대안을 찾는 능력이 저하될 수 있습니다. 문제가 생길 때마다 부모에게 의존하게 되어 자율성이 부족한 아이로 자랄 수 있으며, 심한 경우 '마마보이'처럼 의존적인 성향을 갖게 될 수도 있습니다. 또한, 부모는 아이를 계속 감시하고 대안을 찾느라 심하게 지칠 수 있습니다.