[텐텐 라방] 만 0-3세 훈육, 어떤 때 존중하고 어떤 때 훈육해야 할까? 훈육의 때와 방법

Q. 아이가 떼쓰고 드러누울 때마다 훈육해야 하나요? 언제 존중하고 언제 훈육해야 할지 기준을 모르겠어요.

A. 훈육은 아이의 안전을 위협하거나, 타인에게 피해를 주거나, 사회적 규칙을 어기는 행동에 필요합니다. 이 세 가지 '훈육 거름망' 기준으로 판단해 보세요. 아이가 단순히 자기주장을 하거나 탐색하는 행동은 발달 과정의 일부이므로 존중해 줄 필요가 있습니다. 모든 행동을 교정하려 하기보다, 가장 먼저 바꿔야 할 '대장 행동' 하나를 정해 집중하는 것이 효과적입니다.

Q. 훈육은 몇 살부터 시작해야 하나요? 너무 어린 아기한테는 안 좋지 않을까요?

A. 훈육은 벌을 주는 것이 아니라 감정 조절 능력을 길러주는 과정이므로, 만 0세 신생아 시기부터 시작하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 아기가 울 때 바로 해결해주기보다 잠시 기다려주며 스스로 감정을 조절할 기회를 주는 것도 넓은 의미의 훈육입니다. 아이의 발달 수준에 맞춰 표정, 목소리 톤, 짧은 문장 등으로 일관된 메시지를 전달하는 것이 중요합니다.

Q. 훈육을 하려고만 하면 자꾸 아이에게 화를 내게 돼요. 어떻게 해야 감정적으로 대하지 않을 수 있을까요?

A. 훈육 시 화가 나는 것은 부모 자신의 미해결된 감정이나 조급함 때문일 수 있습니다. 아이의 행동에 '욱'하는 것은 다양한 감정이 뭉쳐 폭발하는 것으로, 이는 효과적인 훈육이 아닌 감정적 폭력에 가깝습니다. 먼저 부모 자신의 감정을 들여다보고, 왜 화가 나는지 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 내가 왜 조급해하는지, 아이의 어떤 면이 나의 미성숙한 부분을 자극하는지 이해하면 감정 조절에 도움이 됩니다.