#283 부모가 대신해서는 안되는 3가지 육아항목들 : 소아청소년과 전문의 하정훈의 육아이야기(소아청소년과전문의, 삐뽀삐뽀119소아과저자)
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이런 상황이신가요?
- •과도한 달래기
- •재우기 위한 무리한 노력
- •억지로 먹이기
“울음 달래기 어려움”“수면 문제”“식사 거부”
한눈에 보는 핵심
소아청소년과 전문의가 설명하는 부모가 대신하지 말아야 할 3가지 영역(울음, 수면, 식사)에 대한 가이드. 아이의 자율성을 존중하고 스스로 할 수 있는 기회를 제공하는 것이 건강한 발달의 핵심임을 강조.
✓바로 실천해보세요
- 1배고픔이나 통증이 아닌 울음은 60-70% 정도만 달래주기
- 2수면 환경만 조성하고 재우려는 과도한 노력 피하기
- 3식사는 아이의 배고픔 신호를 존중하고 억지로 먹이지 않기
자주 묻는 질문
Q. 아기가 계속 울 때 어떻게 대처해야 하나요?
A. 배고픔이나 통증이 아닌 경우, 100% 달래려 하지 말고 60-70% 정도만 달래주세요. 스스로 울음을 그치는 법을 배우는 과정이 두뇌 발달에도 도움이 됩니다.
Q. 아이가 잠을 잘 안 자는데 어떻게 해야 하나요?
A. 잠은 부모가 재우는 것이 아닌 아이가 스스로 자는 것입니다. 일정한 취침 시간과 적절한 수면 환경을 만들어주고, 과도한 재우기 노력은 피하세요.
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