회복탄력성 높은 아이의 두 가지 특징

Q. 아이가 학원이나 학습지를 시작하고 금방 그만두려고 해요. 끈기를 어떻게 길러주나요?

A. 아이가 쉽게 포기하는 것은 끈기나 의지력만의 문제가 아닐 수 있습니다. 먼저, 아이가 왜 그만두고 싶어 하는지 대화를 통해 어려움을 파악하고 공감해주세요. 부모와의 신뢰 관계 속에서 아이는 도움을 요청하는 법을 배웁니다. 또한, 처음에는 스티커나 작은 보상 같은 '외적 동기'를 활용하여 아이가 작은 성공을 경험하고 성취감을 맛보게 해주세요. 이러한 성공 경험이 쌓이면 점차 내적 동기가 생겨 끈기 있게 지속할 힘을 얻게 됩니다.

Q. 아이를 칭찬해줘도 효과가 없는 것 같아요. 어떻게 칭찬해야 동기부여가 될까요?

A. '잘했네', '최고다' 같은 막연한 칭찬보다 진심을 담아 구체적으로 칭찬하는 것이 중요합니다. 아이가 해낸 결과물(예: 시험 점수, 그림)을 함께 보며, 어떤 노력을 했는지, 어떤 점이 어려웠는지 등 과정에 대해 관심을 보여주세요. 예를 들어 '문제가 20개나 됐는데 하나도 안 틀리다니, 정말 꼼꼼하게 읽었나 보구나' 와 같이 아이의 구체적인 행동과 노력을 짚어주면, 아이는 자신의 노력을 인정받았다고 느껴 더 큰 동기부여를 받게 됩니다.

Q. 회복탄력성이 높은 아이는 어떤 특징이 있나요?

A. 회복탄력성이 높은 아이는 크게 두 가지 특징을 보입니다. 첫째, 실패를 두려워하지 않고 도전을 즐기며, 어려운 과제가 주어져도 쉽게 포기하지 않고 끝까지 해내려는 경향이 있습니다. 이는 성공 경험을 통해 '나도 할 수 있다'는 유능감이 내면에 자리 잡았기 때문입니다. 둘째, 어려움이 생겼을 때 혼자 끙끙 앓기보다 부모나 친구에게 도움을 요청할 줄 압니다. 이는 타인과 긍정적으로 연결되어 있다는 믿음과 안정감이 있기 때문입니다.