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Q. 배변훈련은 보통 언제 시작하는 게 좋은가요?

A. 보통 두 돌(24개월) 전후에 많이 시작하지만 정해진 시기는 없습니다. 아이가 변기에 관심을 보이거나, 대소변 보는 간격이 일정해지는 등 아이의 준비 신호를 보고 시작하는 것이 가장 좋습니다. 아이가 거부한다면 아직 준비가 덜 된 것이니 조급해하지 말고 기다려주는 것이 중요합니다.

Q. 아이가 변기에 앉는 걸 너무 싫어하는데 어떻게 해야 하죠?

A. 아이가 거부할 때는 절대 강요하면 안 됩니다. 배변훈련 자체에 부정적인 인식을 가질 수 있기 때문입니다. 대신, 아기 변기를 장난감처럼 가지고 놀게 하거나, 관련 그림책이나 영상을 보여주며 변기와 친숙해질 시간을 주세요. 부모님이 변기를 사용하는 모습을 보여주는 것도 좋은 방법입니다.

Q. 배변훈련 중 아이가 자꾸 실수해서 힘든데, 화내도 괜찮을까요?

A. 절대 화내거나 부정적인 표정을 지으면 안 됩니다. 아이는 일부러 실수하는 것이 아니며, 아직 조절 능력이 미숙하기 때문입니다. 부모의 부정적인 반응은 아이에게 수치심과 불안감을 주어 배변훈련을 더 어렵게 만들 수 있습니다. '괜찮아, 다음엔 변기에서 해보자'라고 차분하고 긍정적으로 말해주는 것이 중요합니다.

Q. 밤 기저귀는 어떻게 떼나요?

A. 밤 기저귀는 낮 기저귀를 뗀 후에도 한동안 더 유지하는 경우가 많습니다. 아이가 밤에 실수하는 횟수가 줄어들면 시도해볼 수 있습니다. 자기 전 물이나 우유 섭취를 줄이고, 잠들기 직전에 화장실에 다녀오는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 만약을 대비해 침대에 방수요를 깔아두면 부모와 아이 모두 심리적 부담을 덜 수 있습니다.