낯가림 심한 아이 👦🏻👧🏻유치원 또래 친구 사귀기가 어렵다면?!

Q. 아이가 낯가림이 너무 심해서 유치원에서 친구를 못 사귀어요. 어떻게 해야 하나요?

A. 기질적으로 불안이 높은 아이일 수 있습니다. 이런 아이에게는 키즈카페처럼 자극이 많은 곳보다, 집이나 익숙한 놀이터에서 친구 한두 명과 시작하는 '단계적 노출법'을 사용해 보세요. 아이가 예측 가능한 상황에서 '나도 할 수 있다'는 긍정적인 경험을 쌓는 것이 중요합니다.

Q. 친구를 집에 초대하는 플레이데이트를 하고 싶은데, 어떤 점을 조심해야 할까요?

A. 먼저 아이와 함께 초대할 친구를 정하고, 클레이나 레고처럼 함께 할 놀이를 미리 정해두면 좋습니다. 아이가 아끼는 장난감은 갈등을 막기 위해 미리 치워두세요. 놀이 시간은 너무 길지 않게, 1~2시간 내외로 짧게 잡아 좋은 기억으로 마무리하는 것이 중요합니다.

Q. 저도 내향적인 성격이라 엄마들 모임에 나가는 게 부담스러운데, 아이 사회성을 위해 꼭 참여해야 하나요?

A. 반드시 엄마 모임에 나가서 억지로 어울릴 필요는 없습니다. 부모의 역할은 아이에게 또래와 만날 '기회'를 제공하는 것입니다. 놀이터에서 다른 부모에게 가볍게 목인사를 하거나, 아이들끼리 놀 때 지켜봐 주는 등 친사회적인 태도를 보이는 것만으로도 충분합니다. 부모님의 부담감 때문에 아이의 사회적 경험을 제한하지 않는 것이 더 중요합니다.