안정애착VS불안정애착(저항/회피/해체혼란애착)

Q. 우리 아이가 저랑 애착이 잘 형성됐는지 어떻게 알 수 있나요?

A. 12~24개월 아이의 경우, 엄마와 잠시 떨어졌다가 다시 만났을 때의 반응으로 짐작해볼 수 있습니다. 엄마가 잠시 나갔다 돌아왔을 때 아이가 반가워하며 위안을 얻고 금방 안정을 찾는다면 '안정 애착'이 잘 형성되었을 가능성이 높습니다. 반면, 엄마를 밀어내며 화를 내거나(저항 애착), 아예 무시하고 피한다면(회피 애착) 불안정 애착을 의심해볼 수 있습니다.

Q. 불안정 애착에는 어떤 종류가 있고, 아이가 어떤 행동을 보이나요?

A. 불안정 애착은 저항, 회피, 해체-혼란 세 가지 유형이 있습니다. '저항 애착'은 엄마가 돌아왔을 때 안기면서도 화를 내고 때리는 양가적 행동을 보입니다. '회피 애착'은 엄마가 돌아와도 무시하거나 피하며 관심을 보이지 않습니다. '해체-혼란 애착'은 이 두 가지 모습이 섞여 나타나거나, 갑자기 얼어붙는 등 혼란스러운 반응을 보입니다.

Q. 엄마가 없어져도 울지도 않고 잘 놀면 독립적인 건가요? 아니면 애착에 문제가 있는 건가요?

A. 엄마가 잠시 자리를 비웠을 때 울지 않고, 다시 돌아왔을 때도 별다른 관심을 보이지 않는다면 '회피 애착'을 의심해볼 수 있습니다. 안정 애착 아이는 엄마를 안전 기지로 삼아 탐색하지만, 회피 애착 아이는 엄마에게 의도적으로 무관심하거나 거리를 둘 수 있습니다. 단순히 독립적이라고 보기보다는 전문가와 상담이 필요할 수 있습니다.