[6회 예고]마음도 배워야 한다! 아이와 한 발짝 가까워지는 정서 발달 놀이! I ENA 20230228 방송

Q. 아이의 마음이나 감정을 어떻게 가르쳐야 할지 모르겠어요. 정서 발달은 어떻게 도와주나요?

A. 오은영 박사에 따르면 아이의 마음과 정서는 부모가 적극적으로 가르쳐야 합니다. 가장 좋은 방법 중 하나는 '정서 발달 놀이'입니다. 놀이를 통해 아이가 스트레스나 분노 같은 감정을 안전하게 표현하고 해소하도록 도울 수 있습니다. 예를 들어, 함께 소리를 지르거나 쿠션을 치는 등의 활동으로 부정적 감정을 방출하는 경험을 제공하는 것이 좋습니다.

Q. 아이가 스트레스를 많이 받는 것 같은데, 놀이로 풀어줄 수 있나요?

A. 네, 놀이는 아이의 스트레스를 해소하는 아주 효과적인 방법입니다. 영상에서처럼 아이가 가진 스트레스를 종이를 찢거나 무언가를 부수는 등 파괴적인 놀이를 통해 안전하게 풀 수 있도록 도와주세요. 이때 부모가 함께하며 아이의 감정을 공감해주고 '그래도 괜찮아'라고 말해주며 안전한 환경을 만들어주는 것이 중요합니다.

Q. 놀이를 통해 아이의 속마음을 알 수 있다는데, 구체적으로 어떻게 하는 건가요?

A. 놀이는 아이의 무의식과 속마음이 자연스럽게 드러나는 시간입니다. 예를 들어, 가족 그림을 그리게 했을 때 누구를 더 가깝게 그리는지, 어떤 표정으로 그리는지 등을 통해 아이가 느끼는 가족 관계나 감정을 엿볼 수 있습니다. 놀이 중 아이의 행동과 표현을 잘 관찰하고, 그에 대해 자연스럽게 대화를 나누면 아이를 더 깊이 이해할 수 있습니다.