아들을 누르는 말VS키우는 말 [최민준]

Q. 사춘기 아들이 너무 무기력하고 아무것도 안 하려고 해요. 어떻게 동기부여를 할 수 있을까요?

A. 아이가 무기력한 것은 열정이 없어서가 아니라, '해도 안 된다'는 생각에 빠져있기 때문일 수 있습니다. '열심히 해'라고 다그치기보다, 아이가 성취감을 느낄 수 있는 '작은 성공'의 경험을 만들어주는 것이 중요합니다. 아이가 '이 정도는 할 수 있겠다'고 느끼는 쉬운 과제를 제시하고, 성공했을 때 '거봐, 하니까 되잖아!'라며 즉시 칭찬하고 격려해주세요. 이런 경험이 쌓이면 '나는 하면 되는 아이'라는 자신감을 얻고 다른 일에도 도전할 힘을 얻게 됩니다.

Q. 열정이 있어야 열심히 하는 거 아닌가요? 아이가 노력을 안 하는데 어떻게 성공을 경험해요?

A. 전문가는 열정이 노력의 결과물이라고 설명합니다. 즉, 성공 가능성('각')이 보일 때 열정이 생긴다는 것입니다. 부모의 역할은 아이가 노력하도록 닦달하는 것이 아니라, 성공 가능성이 높은 작은 과제를 설계해주고 길을 안내하는 것입니다. 아이가 '이건 해볼 만하다'고 느끼는 지점을 찾아주면, 아이는 스스로 움직이기 시작할 것입니다. 성공의 경험이 먼저이고, 열정은 그 뒤를 따라옵니다.

Q. 아이에게 '작은 성공'을 경험하게 해주라는데, 구체적으로 어떤 것들이 있나요?

A. 어떤 영역이든 상관없습니다. 아이가 조금이라도 흥미를 보이거나, 부모님이 보기에 쉽게 성공할 수 있겠다 싶은 분야를 선택하면 됩니다. 예를 들어, 간단한 캐릭터 따라 그리기, 매일 저녁 10분 줄넘기, 레고 조립 설명서의 첫 단계 함께 완성하기 등이 있습니다. 중요한 것은 결과물의 수준이 아니라 '해냈다'는 경험 그 자체이며, 성공 후에는 '네가 해냈어!'라고 명확히 인정해주는 것이 핵심입니다.