주양육자인 엄마보다 아빠를 더 좋아한다고 느낀다면 | 아이와 좋은관계 맺고싶어요 | 애착 Q&A

Q. 16개월 아기인데, 제가 주양육자인데도 아빠만 찾고 저는 거부해요. 제가 뭘 잘못한 걸까요?

A. 어머니께서 무언가 잘못했다기보다는, 아이와의 상호작용 '질'을 점검해볼 시기라는 신호로 받아들이시면 좋습니다. 아이가 아프거나 졸릴 때처럼 가장 예민한 순간에 아빠를 찾는 것은, 그 순간 아빠에게서 더 큰 안정감을 느끼기 때문일 수 있습니다. 평소 아이와 눈을 맞추고 아이의 요구에 맞춰 충분히 놀아주는지, 아이가 울고 떼쓸 때 일관적으로 진정시켜 주는지 등을 돌아보는 것이 관계 개선의 시작이 될 수 있습니다.

Q. 아이가 엄마인 저를 거부하고 아빠랑만 자려고 하는데, 어떻게 해야 관계를 회복할 수 있을까요?

A. 관계 회복을 위해 두 가지를 노력해보세요. 첫째, 집안일을 조금 줄이더라도 아이와 온전히 집중해서 상호작용하는 시간을 확보하세요. 둘째, 아이가 울거나 떼를 쓰는 부정적인 상황에서 회피하거나 혼내기보다, 아이의 감정을 읽어주고 진정시키는 일관된 태도를 보여주는 것이 중요합니다. 이런 경험이 쌓이면 아이는 엄마가 가장 안전하고 편안한 존재라고 느끼게 될 것입니다.