비염일 때 코 관리법 -코풀기,코세척,석션! 소아과의사가 알려드려요 육아전문의학 채널, 육아정보 채널 NO 1. "우리동네 어린이병원"

Q. 아이가 비염이라 코가 계속 막혀있는데, 약부터 먹여야 하나요?

A. 아니요, 약물 치료보다 환경 관리가 우선입니다. 실내 습도를 50-55%로 유지하고, 급격한 온도 변화를 피하며, 먼지나 알레르기 유발 물질을 제거하는 것이 가장 중요합니다. 환경 관리를 하면서 식염수 코 세척을 병행하는 것이 좋습니다.

Q. 아기 코 세척은 어떻게 하는 게 안전하고 효과적인가요? 주사기로 쏘는 건 무서워요.

A. 어린 아이들에게는 한쪽 코로 넣어 반대쪽으로 흘러나오게 하는 관류형 세척보다, 약국에서 파는 스프레이형 식염수 제품을 사용하는 것이 더 안전하고 충분히 효과적입니다. 신생아도 사용 가능하며, 코에 가볍게 분사하여 점막을 촉촉하게 하고 이물질을 씻어내 줍니다.

Q. 코 석션기(코뻥)는 비싼 걸 사야 잘 되나요? 올바른 사용법이 궁금해요.

A. 비싼 석션기가 편리할 수는 있지만, 코가 더 잘 빨리지는 것은 아닙니다. 중요한 것은 사용법입니다. 먼저 식염수 스프레이로 코를 묽게 만든 후, 석션기 팁을 콧구멍에 완전히 밀착시켜 압력이 새지 않게 하세요. 팁의 방향은 위가 아닌 머리 뒤쪽을 향하게 하고, 계속 빨아들이기보다 압력을 줬다 뺐다를 반복하며 부드럽게 석션하는 것이 효과적입니다.

Q. 코를 너무 세게 풀면 중이염에 걸릴 수 있다는데 사실인가요?

A. 네, 사실입니다. 코를 너무 세게 풀면 코와 귀를 연결하는 이관을 통해 압력이 전달되어 중이염이 생길 수 있습니다. 코를 풀 때는 한쪽씩, 나오는 콧물이 제거될 정도로만 부드럽게 푸는 것이 안전합니다.