아기 반찬🍱 딱 "30분"이면 충분해요/초간단⚡️유아식 반찬/온 가족이 함께 먹어요

[아욱국] 아욱은 줄기를 제거하고 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 손질한다.

[아욱국] 냄비에 멸치 육수를 붓고 끓어오르면 된장을 풀어 넣고, 아욱과 다진 마늘을 넣어 아욱이 부드러워질 때까지 약 5분간 끓인다.

[대구전] 대구 살은 키친타월로 물기를 제거한 후 한 입 크기로 썬다.

[대구전] 대구 살에 소금을 살짝 뿌린 뒤 밀가루를 고루 묻히고, 달걀물을 입힌다.

[대구전] 달군 팬에 식용유를 두르고 중불에서 대구전을 앞뒤로 노릇하게 굽는다.

[연두부 브로콜리 무침] 브로콜리는 작은 송이로 잘라 끓는 물에 1분간 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 뺀다.

[연두부 브로콜리 무침] 연두부는 먹기 좋은 크기로 잘라 준비한다.

[연두부 브로콜리 무침] 볼에 데친 브로콜리와 연두부를 담고 참기름, 국간장, 깨소금을 넣어 가볍게 무친다.

보리밥과 함께 아욱국, 대구전, 연두부 브로콜리 무침, 귤을 곁들여 상차림을 완성한다.