영유아 치약, 지금 불소가 문제가 아닙니다! 불소보다 더 주의깊게 확인해야 할 치약성분은? (예방치의학 권위자 인터뷰)

Q. 아기 첫니가 났는데, 언제부터 어떤 치약을 써야 할지 모르겠어요. 불소 없는 치약이 더 안전한가요?

A. 아니요, 전문가들은 아기의 첫니가 나는 시점(평균 6개월)부터 1000ppm 농도의 불소 치약을 사용할 것을 권장합니다. 유치는 처음 나올 때 매우 연약해서 충치에 취약하기 때문에, 불소로 치아를 단단하게 보호해주는 것이 중요합니다. 무불소나 500ppm 이하의 저불소 치약은 충치 예방 효과가 매우 적거나 거의 없습니다.

Q. 아이가 치약을 자꾸 삼켜서 걱정돼요. 1000ppm 불소 치약을 써도 괜찮을까요? 불소 중독이 될까 봐 무서워요.

A. 괜찮습니다. 전문가들이 1000ppm 불소 치약을 권장하는 것은 아이가 치약을 삼키는 것까지 모두 고려한 결과입니다. 만 3세 미만 아이에게 쌀알 한 톨 크기(약 0.1g)의 아주 적은 양을 사용하면, 아이가 일부 삼키더라도 불소 중독과 같은 문제가 일어날 가능성은 거의 없습니다. 과학적으로 안전성이 충분히 검증되었으니 안심하고 사용하세요.

Q. 치약 성분을 봐도 뭐가 뭔지 모르겠어요. 불소 말고 특별히 피해야 할 성분이 있나요?

A. 네, 불소보다 오히려 합성 보존제, 합성 향료, 인공 감미료(사카린 등), 합성 계면활성제(SLS 등) 같은 불필요한 화학 성분을 더 주의해야 합니다. 아이가 치약을 삼킬 수 있기 때문에, 이런 성분들은 구토나 설사를 유발할 수 있고 장기적으로 몸에 좋지 않을 수 있습니다. 전성분이 공개되고, 성분 구성이 단순하며, 천연 유래 성분을 사용한 치약을 선택하는 것이 좋습니다.