입덧인가,지옥인가: 임산부입덧의모든것(입덧완화음식,입덧약 등)
질병/건강신생아· 맘똑티비· 조회수 30.2만

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영상 출처: 맘똑티비 · 보니는 공개 영상을 요약·정리해 소개합니다.
이런 상황이신가요?
- •심한 입덧으로 식사가 어려운 상황
- •냄새에 민감해져 음식 섭취가 힘든 상황
“입덧약 복용의 안전성”“영양 섭취 부족 우려”
한눈에 보는 핵심
국제모유수유전문가가 설명하는 임신 초기 입덧의 모든 것. 입덧의 원인, 완화 방법, 약물 복용, 영양 관리 등 실질적인 해결책을 제시하며, 입덧으로 고통받는 임산부들을 위한 전문적인 조언을 제공합니다.
✓바로 실천해보세요
- 1자극적인 음식은 피하고 시큼한 음식이나 크래커 등 본인에게 맞는 '인생음식'을 찾아보세요
- 2수분 섭취는 차가운 물보다 미지근한 물로 하되, 하루 1.5리터 이상 섭취하세요
자주 묻는 질문
Q. 입덧약을 먹어도 괜찮을까요?
A. 입덧이 심해 일상생활이 어려울 경우, 의사와 상담 후 입덧약(디클렉틴 등) 처방을 받아 복용할 수 있습니다. 임신 중 안전성이 확인된 약물이므로 죄책감을 가질 필요가 없습니다.
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