#745 간해줘야 잘 먹는다구요? 간하지 않으면 잘 안 먹을까요? 확실하게 알려드립니다:
식사/영양영아 초기영아 후기유아 초기· 하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과 (삐뽀삐뽀 119 소아과)· 조회수 1.2만
YouTube에서 전체 영상 보기하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과 (삐뽀삐뽀 119 소아과)
영상 출처: 하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과 (삐뽀삐뽀 119 소아과) · 보니는 공개 영상을 요약·정리해 소개합니다.
이런 상황이신가요?
- •아이가 음식을 잘 안 먹는 상황
- •부모가 간을 해서 먹이려는 상황
“아이가 잘 안 먹어서 걱정됨”“간을 해야 잘 먹을까 고민됨”
한눈에 보는 핵심
소아청소년과 전문의가 영유아기 음식 간에 대해 설명합니다. 24개월까지는 간을 하지 않고, 이후에도 싱겁게 먹이는 것이 바람직합니다. 잘 안 먹는 문제는 간보다 근본 원인(과체중, 빈혈, 식습관)을 해결해야 합니다.
✓바로 실천해보세요
- 124개월까지는 음식에 간을 하지 않습니다
- 2아이가 잘 안 먹을 때는 체중, 빈혈 여부를 체크합니다
- 3처음부터 싱겁게 먹이는 습관을 들입니다
자주 묻는 질문
Q. 아기가 잘 안 먹어서 간을 해주면 안될까요?
A. 간을 해주면 일시적으로는 잘 먹을 수 있으나, 점차 더 짠맛을 찾게 되어 바람직하지 않습니다. 대신 잘 안 먹는 근본 원인(과체중, 빈혈, 식습관)을 찾아 해결하는 것이 중요합니다.
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