#197 유치 나기 전부터 시작하는 치아건강 관리 #모유수유 #불소치약 #충치 #양치질 #치실 #침 #충치균 #전염병 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC)

Q. 아기 이는 언제부터 닦아줘야 하나요? 이가 하나도 없는데도 관리해야 해요?

A. 네, 유치가 나기 전 신생아 시기부터 관리해야 합니다. 부드럽고 깨끗한 천을 끓였다 식힌 물에 적셔 하루 두 번 잇몸을 닦아주세요. 이는 아기가 입안에 도구가 들어오는 것에 익숙해지게 하고, 나중에 칫솔질을 더 쉽게 받아들이도록 도와줍니다. 첫니가 나면 바로 칫솔과 쌀알 크기의 불소치약을 사용해 양치질을 시작해야 합니다.

Q. 아기한테 불소 치약을 써도 안전한가요? 양은 얼마나 써야 해요?

A. 네, 미국소아과학회 등 여러 전문 기관에서 첫니가 날 때부터 불소치약 사용을 권장합니다. 충치 예방에 매우 효과적입니다. 만 3세 미만은 쌀알 한 톨 크기, 만 3세부터 6세까지는 완두콩 한 알 크기를 사용하고, 아이가 뱉을 수 있게 되면 뱉어내게 하세요. 부모가 양을 조절해주면 안전합니다.

Q. 어른 입 속 충치균이 아기한테 옮을 수 있나요? 어떻게 조심해야 해요?

A. 네, 충치균은 침을 통해 쉽게 전염됩니다. 특히 이가 나는 시기의 영유아는 감염에 취약합니다. 이를 예방하려면 이유식을 먹일 때 식기를 공유하지 말고, 아기 음식을 맛볼 때도 다른 숟가락을 사용하세요. 또한, 노리개 젖꼭지를 침으로 닦아주거나 어른이 쓰던 컵을 아기에게 주는 행동은 피해야 합니다.