고열보다 무섭다는 저체온! 해열제먹고 저체온? 육아전문의학 채널, 육아정보 채널 NO 1. "우리동네 어린이병원"

영상 출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이 · 보니는 공개 영상을 요약·정리해 소개합니다.
이런 상황이신가요?
- •이마 체온계로 쟀더니 아이 체온이 35.4도로 나왔을 때
- •해열제를 먹인 후 아이 체온이 정상보다 낮아져 불안할 때
- •추운 날 야외 활동 후 아이의 몸이 차갑고 체온이 낮게 측정될 때
- •아이가 특별한 이유 없이 계속 처지고 체온이 낮을 때
한눈에 보는 핵심
소아과 전문의가 아이의 저체온에 대한 부모의 불안감을 해소해 드립니다. 저체온증의 정확한 기준(신부 체온 35도 이하), 부정확한 체온계 문제, 해열제가 저체온을 유발한다는 오해를 바로잡고, 안전한 대처법과 병원 방문이 필요한 위험 신호를 명확히 알려줍니다.
✓바로 실천해보세요
- 1아이 체온이 낮게 측정되면, 먼저 부모님 체온을 재서 체온계가 고장 나지 않았는지 확인하세요.
- 2이마 체온계보다 겨드랑이에 끼워 재는 디지털 체온계로 다시 측정해보세요.
- 3아이가 저체온으로 보이면 따뜻한 담요로 감싸 안아주어 신부 체온을 올려주세요.
- 4해열제는 열이 날 때만 사용하고, 정상 체온을 더 떨어뜨리지 않으니 저체온을 유발할까 봐 걱정하지 마세요.
- 5체온이 계속 낮고 아이가 축 처지거나 다른 이상 증상을 보이면 즉시 병원 진료를 받으세요.
자주 묻는 질문
Q. 아기 체온이 35도대로 나오는데, 저체온증인가요? 어떻게 해야 하나요?
A. 먼저 체온계가 정확한지 부모님 체온을 재서 확인해보세요. 이마나 귀 체온계는 외부 온도에 영향을 많이 받아 낮게 나올 수 있습니다. 아이가 처지거나 다른 이상 증상 없이 컨디션이 괜찮다면, 따뜻한 담요로 감싸주고 10-15분 뒤 다시 재보세요. 의학적 저체온증은 신부 체온(직장 체온)이 35도 미만일 때를 의미하며, 가정에서 측정한 35도대는 일시적인 현상일 가능성이 높습니다.
Q. 해열제를 먹였더니 아이 체온이 너무 떨어져서 35.5도가 됐어요. 해열제 부작용인가요?
A. 해열제는 열을 내리는 약이지만, 정상 체온이나 낮은 체온을 더 떨어뜨리지는 않습니다. 해열제는 감염 등으로 인해 높아진 체온 조절 기준점을 정상으로 되돌리는 역할을 할 뿐입니다. 만약 해열제 복용 후 체온이 낮아졌다면, 약 때문이 아니라 아이의 몸이 감염과 싸우면서 면역력이 떨어져 일시적으로 체온 조절에 어려움을 겪는 것일 수 있습니다. 이는 오히려 병의 경과 중 하나일 수 있으니 아이의 컨디션을 잘 살펴보는 것이 중요합니다.
Q. 고열보다 저체온이 더 무섭다는 말이 사실인가요?
A. 어떤 면에서는 사실일 수 있습니다. 고열은 대부분 감염에 대한 정상적인 면역 반응이지만, 저체온은 심각한 감염(패혈증) 등으로 인해 신체의 체온 조절 기능 자체가 망가졌다는 신호일 수 있기 때문입니다. 물론 대부분의 저체온은 체온계 오류나 일시적인 환경 요인 때문이지만, 아이가 축 늘어지고 의식이 없는 등 다른 위험 증상과 함께 저체온이 나타난다면 고열보다 위중한 상황일 수 있어 즉시 병원 방문이 필요합니다.
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