성장급등기2: 완모, 분유수유, 혼합수유
영상 출처: 권향화 원장의 다울아이TV · 보니는 공개 영상을 요약·정리해 소개합니다.
이런 상황이신가요?
- •아기가 먹은 지 한 시간도 안 돼서 또 배고프다고 울 때
- •완모 중인데 젖이 부족한 것 같아 불안할 때
- •분유량을 얼마나 늘려야 할지 몰라 고민될 때
- •혼합수유 방법이 너무 복잡하고 지칠 때
- •성장급등기 육아로 예민해져 가족과 다투게 될 때
한눈에 보는 핵심
성장급등기 시기, 아기가 계속 먹으려고 해 당황하셨나요? 완모, 분유, 혼합수유 방식에 따른 맞춤 솔루션을 알려드립니다. 모유수유는 아기가 원하는 만큼, 분유수유는 양을 약간 늘리고 텀을 유지하는 것이 중요합니다. 혼합수유 시 지혜롭게 대처하는 법과 엄마의 마음 관리 팁까지 확인하세요.
✓바로 실천해보세요
- 1완모 아기라면 수유 텀이 짧아져도 걱정 말고, 아기가 원할 때마다 원하는 만큼 충분히 물리세요.
- 2분유수유 아기라면 수유 텀은 지키되, 1회 수유량을 20~30ml 늘려주세요.
- 3분유수유 후 아기가 계속 빨고 싶어하면 공갈젖꼭지를 활용해 빠는 욕구를 충족시켜주세요.
- 4혼합수유 시, 직수 후 분유를 보충하고, 그래도 배고파하면 다시 직수를 시도하세요.
- 5젖양을 늘리고 싶다면, 아기에게 젖을 자주 물리거나 수유 직후 유축하여 가슴을 자극해주세요.
- 6힘들 때는 남편이나 가족에게 '힘들다'고 솔직히 말하고 도움을 요청하세요.
자주 묻는 질문
Q. 성장급등기인지 아기가 자꾸 젖만 찾아요. 제 모유가 부족한 걸까요?
A. 성장급등기에는 아기가 더 많이 먹으려고 해서 수유 텀이 짧아지는 것이 자연스러운 현상입니다. 모유량이 부족한 것이 아니니 걱정하지 마시고, 아기가 원할 때마다 충분히 물려주세요. 이 시기에 젖을 자주 물리는 것이 엄마의 모유량을 늘리는 데도 큰 도움이 됩니다.
Q. 성장급등기 때 분유 먹는 아기는 수유량을 얼마나 늘려줘야 하나요?
A. 분유수유 아기는 과식하면 배앓이나 구토를 할 수 있어 수유 텀을 유지하는 것이 좋습니다. 대신 1회 수유량을 20~30ml 정도 늘려서 아기가 만족할 수 있도록 조절해주세요. 아기가 계속 빨고 싶어하면 공갈젖꼭지를 물려 빠는 욕구를 채워주는 것도 좋은 방법입니다.
Q. 혼합수유 중인데 성장급등기 때 너무 힘들어요. 어떻게 해야 할까요?
A. 혼합수유는 먼저 직수를 충분히 한 후 정해진 양의 분유를 보충하는 것이 기본입니다. 성장급등기에는 젖을 더 자주 물려주시고, 분유 보충 후에도 아기가 배고파하면 다시 직수를 시도해보세요. 엄마의 젖양을 늘리고 싶다면, 아기에게 분유를 먹이는 동안 유축을 해서 젖에 자극을 주는 것이 효과적입니다. 가족의 도움이 꼭 필요한 시기이니 힘들다고 표현하고 도움을 요청하세요.
