[AI시대, 똑똑한 육아방법 디지털미디어 활용 가이드] ③ 아이도 부모도 만족할 수 있는 미디어 시청 방법은?

Q. 밥 먹을 때 자꾸 스마트폰을 보여달라고 떼쓰는데, 어떻게 해야 하나요?

A. 식사 중 미디어 시청은 바람직하지 않습니다. 아이가 밥 먹는 행동과 미디어 시청을 연관 짓게 되면, 나중에는 영상을 안 보여주면 밥을 안 먹으려고 할 수 있습니다. 식사 시간은 가족과 대화하고 음식에 집중하는 시간임을 알려주고, 미디어는 정해진 장소와 시간에만 볼 수 있다는 규칙을 일관되게 적용하는 것이 중요합니다.

Q. 아이가 잠을 잘 안 자려고 해서 재울 때 영상을 보여주는데, 괜찮을까요?

A. 수면을 위해 미디어를 보여주는 것은 좋지 않습니다. 화면의 불빛이 수면의 질을 떨어뜨릴 뿐만 아니라, 이것이 수면 의식처럼 굳어져 영상 없이는 잠들기 어려워하는 습관이 생길 수 있습니다. 잠들기 최소 1~2시간 전에는 미디어 기기 사용을 중단하고, 책 읽기나 조용한 음악 듣기 등 차분한 수면 의식을 만드는 것이 좋습니다.

Q. 아이에게 어떤 영상을 보여줘야 할지 모르겠어요. 좋은 영상 고르는 기준이 있나요?

A. 좋은 영상을 고를 때는 아이의 발달 수준, 영상의 내용, 아이의 취향 세 가지를 고려해야 합니다. 아이가 어릴수록 화면 전환이 빠르지 않고 단순한 영상이 좋으며, 내용은 아이의 일상(양치, 식사 등)과 연결될 수 있는 것이 교육적 효과가 큽니다. 부모가 보기에 좋은 영상이라도 아이가 흥미를 느끼지 못하면 소용이 없으므로 아이의 취향도 존중해주는 것이 좋습니다.

Q. 아이가 맨날 똑같은 영상만 보려고 하는데, 다른 새로운 걸 보여줘야 하지 않을까요?

A. 아이가 지루해하지 않는 이상, 같은 영상을 반복해서 보는 것은 괜찮습니다. 아이들은 영상을 반복해서 보면서 처음에는 보지 못했던 새로운 디테일을 발견하고, 내용을 더 깊이 이해하며, 생각도 발전시킬 수 있습니다. 매일 새로운 영상을 보여줘야 한다는 부담을 가질 필요는 없습니다.