성조숙증에 영향 주는, 우리가 몰랐던 요소들

Q. 우리 아이가 좀 통통한데, 어른들은 다 키로 간다고 괜찮다 하세요. 정말 괜찮을까요?

A. 과학적으로 볼 때, 8세 이전의 소아 비만은 최종 키 성장에 도움이 되지 않으며 오히려 성조숙증을 유발하여 성장을 일찍 멈추게 할 수 있습니다. 영유아기 비만은 지방세포 수를 늘려 성인이 되어서도 살이 잘 찌는 체질로 이어질 수 있으므로, 어릴 때부터 건강한 식습관 관리를 통해 적정 체중을 유지하는 것이 매우 중요합니다.

Q. 성조숙증 예방하려면 무조건 모유수유 해야 하나요? 분유 먹이면 안 좋은가요?

A. 모유수유가 비만 및 성조숙증 예방에 유리한 점이 있지만, 분유수유를 하더라도 충분히 예방할 수 있습니다. 분유 선택 시 단백질 함량이 비교적 낮은 제품을 고려하고, '천천히 먹이기(Paced feeding)' 방법을 사용해 아이가 스스로 배부름을 느끼고 식사량을 조절하도록 도와주세요. 젖병에 분유가 남았더라도 아이가 그만 먹겠다는 신호를 보이면 수유를 멈추는 것이 과식을 막는 좋은 방법입니다.

Q. 애착이랑 성조숙증이 무슨 관계가 있나요?

A. 연구에 따르면, 생애 초기에 형성된 불안정 애착은 성조숙증의 위험을 높일 수 있습니다. 아이가 주 양육자로부터 안정감을 느끼지 못하고 세상을 위험한 곳으로 인식하면, 생존 본능에 따라 몸이 빨리 성숙하려는 전략을 선택할 수 있기 때문입니다. 따라서 아이의 신호에 따뜻하고 민감하게 반응하여 안정적인 애착을 형성하는 것은 아이의 정서뿐만 아니라 신체적 발달에도 중요한 영향을 미칩니다.