#223 땅콩 알레르기 예방하려면 늦추지 말고 일찍 #미국소아과학회 #6개월 #습진 #계란알레르기 #LEAP #소아과 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC)

Q. 아기 땅콩 알레르기 생길까 봐 무서운데, 언제부터 먹여야 안전한가요?

A. 최신 지침에 따르면, 땅콩 알레르기 예방을 위해 오히려 일찍 시작하는 것이 권장됩니다. 특별한 위험 요인(심한 습진, 계란 알레르기 등)이 없다면 생후 6개월경 다른 이유식과 함께 시작할 수 있습니다. 단, 통땅콩이 아닌 땅콩버터를 퓨레에 섞는 등 질식 위험이 없는 형태로 주어야 합니다. 고위험군 아기는 4~6개월 사이에 의사와 상담 후 시작하는 것이 좋습니다.

Q. 우리 아기가 아토피(습진)가 좀 있는데, 땅콩 먹여도 되나요?

A. 네, 먹일 수 있습니다. 습진이 경증-중등도인 경우, 생후 6개월경 땅콩이 들어간 음식을 시작하는 것이 알레르기 예방에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 시작 시기나 방법에 대해 소아청소년과 의사와 먼저 상의하는 것이 안전합니다. 만약 습진이 매우 심하다면, 알레르기 검사 후 의사의 지도 하에 4~6개월 사이에 시작하는 것을 고려할 수 있습니다.

Q. 땅콩 알레르기 예방하려면 꼭 6개월 전에 먹여야 하나요?

A. 반드시 그래야 하는 것은 아닙니다. 미국소아과학회 지침은 아기를 3가지 위험군으로 나눕니다. 심한 습진이나 계란 알레르기가 있는 '고위험군'은 4~6개월경 조기 도입을 권장하지만, 습진이나 다른 알레르기가 없는 '저위험군' 아기는 가족의 식습관에 따라 다른 음식과 함께 자유롭게 시작할 수 있습니다. 너무 늦추는 것보다는 적절한 시기에 시작하는 것이 예방에 도움이 된다는 취지입니다.