모유수유/수유텀/수유시간/쪽쪽이?/먹놀잠/아기체중/트림/역류방지쿠션
영상 출처: 권향화 원장의 다울아이TV · 보니는 공개 영상을 요약·정리해 소개합니다.
이런 상황이신가요?
- •생후 2주 된 아기가 1시간마다 깨서 젖을 찾을 때
- •모유수유 후 10분 만에 아기가 잠들어버릴 때
- •아기가 먹고 나서 자주 게워내고 힘들어할 때
- •밤에 잠을 못 자고 계속 젖만 빨려고 해서 엄마가 지쳐있을 때
- •먹고 바로 자는 아기 때문에 트림을 제대로 시키지 못했을 때
한눈에 보는 핵심
생후 15일 신생아의 모유수유, 수유텀, 먹놀잠, 쪽쪽이 사용 등 부모들의 핵심 궁금증을 해결합니다. 신생아 시기에는 수유텀이 없는 것이 정상이며, 먹놀잠은 3주차부터, 쪽쪽이 사용은 모유수유 안정 후가 좋습니다. 트림의 중요성과 역류방지쿠션 사용법도 확인하세요.
✓바로 실천해보세요
- 1신생아 시기(생후 1개월 이전)에는 수유텀을 잡으려 애쓰지 말고, 아기가 배고파할 때마다 젖을 물리세요.
- 2수유 후에는 아기를 세워 안고 등을 부드럽게 쓸어 올리거나 마주 보고 앉혀 고개를 들게 하는 등 충분히 트림을 시켜주세요.
- 3생후 3주부터 수유 후 트림시키는 시간을 이용해 5~10분간 깨어있게 하여 '먹놀잠' 패턴을 서서히 시작해보세요.
- 4모유수유가 안정되기 전까지는 아기가 보챈다고 바로 공갈젖꼭지를 물리기보다, 수유를 통해 빠는 욕구를 충족시켜주세요.
- 5아기 체중이 잘 늘고 있다면, 수유 시간이 짧더라도 모유 양이 부족한 것은 아니니 안심하세요.
자주 묻는 질문
Q. 생후 15일 된 아기인데, 수유텀이 1시간 정도로 너무 짧아요. 10분만 먹고 자는데, 덜 먹어서 그런 걸까요?
A. 생후 15일 신생아는 위가 작아 자주 먹는 것이 정상이며, 정해진 수유텀이 없는 시기입니다. 아기가 원할 때마다 충분히 젖을 물려주세요. 체중이 잘 늘고 있다면 모유 양은 충분한 것이니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 수유텀은 보통 생후 1~2개월 사이에 자연스럽게 만들어집니다.
Q. 신생아 '먹놀잠'은 언제부터 시작해야 하나요?
A. 먹고 노는 시간을 갖는 '먹놀잠'은 생후 3주차부터 서서히 시도해볼 수 있습니다. 수유 후 트림을 시키면서 5~10분 정도 깨어있게 하는 것부터 시작하세요. 이는 수면 연관을 막고, 충분한 트림을 통해 아기가 더 편안하게 잠들 수 있도록 돕습니다.
Q. 아기가 자꾸 젖을 찾아서 힘든데, 공갈젖꼭지(쪽쪽이)를 물려도 괜찮을까요?
A. 모유수유를 하는 신생아에게 너무 일찍 공갈젖꼭지를 사용하면 빠는 욕구가 충족되어 젖을 덜 빨게 될 수 있습니다. 이는 아기의 섭취량 감소와 엄마의 모유량 감소로 이어질 수 있으므로, 모유수유가 완전히 안정되기 전까지는 사용을 자제하는 것이 좋습니다.
Q. 아기가 역류를 해서 역류방지쿠션에 눕혀 재우는데, 아기 허리에 무리가 갈까 봐 걱정돼요.
A. 역류가 심한 아기에게 역류방지쿠션이 도움이 될 수 있습니다. 다만, 사용할 때는 아기의 엉덩이가 바닥에 닿지 않고 허리를 잘 받쳐주는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 전문가에 따르면, 척추를 잘 지지해주는 쿠션이라면 밤새 재워도 괜찮다고 합니다.
