MBTI 성격분석! 우리어린이 두분의 찐 궁합, 정신과 전문의 오진승선생님과 함께 합니다.

Q. 저는 ISFJ인데, 자꾸 새로운 걸 시도하려는 배우자(ESFJ) 때문에 스트레스 받아요. 어떻게 해야 할까요?

A. ISFJ는 익숙하고 안정적인 것을 선호하는 반면, ESFJ는 새로운 아이디어를 즉시 실행하려는 경향이 있습니다. 서로의 기질적 차이를 먼저 이해하는 것이 중요합니다. 배우자에게는 새로운 제안에 대해 생각해 볼 시간이 필요하다고 솔직하게 말하고, 구체적인 계획과 예측 가능한 결과를 함께 논의해 보자고 제안해 보세요. 상대방의 에너지를 존중하되, 자신의 성향을 지키며 조율하는 과정이 필요합니다.

Q. ESFJ 성향인데, 상대방이 제 말에 리액션이 없으면 서운해요. 특히 무뚝뚝한 ISFJ 배우자와는 어떻게 소통해야 하나요?

A. ESFJ는 칭찬과 인정을 통해 에너지를 얻는 사교적인 성향입니다. 반면 ISFJ는 감정 표현이 적고 신중하여 겉으로 무뚝뚝해 보일 수 있습니다. 상대방이 일부러 무시하는 것이 아니라, 성향의 차이임을 인지하는 것이 첫걸음입니다. ISFJ에게는 감정적인 지지를 원한다는 점을 차분하게 설명하고, 그들의 이야기에 귀 기울여 달라고 요청해볼 수 있습니다. 또한 ISFJ는 말보다는 행동으로 애정을 표현하는 경우가 많으니, 그들만의 표현 방식을 찾아보는 것도 도움이 됩니다.

Q. 부모의 MBTI를 아는 것이 육아에 정말 도움이 되나요?

A. 네, 매우 도움이 됩니다. MBTI는 부모가 자신의 강점과 약점, 스트레스 상황에서의 반응 등을 객관적으로 이해하게 돕습니다. 이를 통해 자신의 양육 스타일을 점검하고, 나와 다른 기질의 배우자나 자녀와 소통하는 더 나은 방법을 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 계획적인 J형 부모는 즉흥적인 P형 자녀의 행동을 이해하고 기다려줄 수 있게 되며, 내향적인 I형 부모는 외향적인 E형 자녀의 사회적 욕구를 더 잘 지원해줄 수 있습니다. 성격을 '이해'하는 도구로 활용하면 가족 관계 개선에 큰 시너지를 낼 수 있습니다.