#29 젖 올림(역류)과 트림-#모유수유 #모유 #건강 #육아 #상담 #저출산 #소아과 #소아청소년과 #구토 #트림 #역류 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC)
영상 출처: 삐뽀삐뽀 정유미 TV · 보니는 공개 영상을 요약·정리해 소개합니다.
이런 상황이신가요?
- •모유수유만 하면 아기가 옷이 젖을 정도로 젖을 올릴 때
- •트림을 시키려고 등을 두드려도 아무 반응이 없을 때
- •아기가 먹다가 갑자기 울면서 등을 뒤로 휠 때
- •분유로 바꾸면 토하는 게 나아질까 고민될 때
한눈에 보는 핵심
신생아, 영아의 잦은 젖 올림(역류)과 트림 문제, 걱정되시죠? 소아청소년과 전문의가 역류의 원인과 줄이는 방법 7가지, 올바른 트림 자세를 알려드립니다. 아기가 잘 크고 있다면 대부분 정상 발달 과정이니 안심하고, 수유 거부나 성장 부진 시에는 진료가 필요합니다.
✓바로 실천해보세요
- 1수유 시작 전, 아기 배가 빵빵해질 것을 대비해 기저귀를 미리 느슨하게 풀어주세요.
- 2수유 후 바로 눕히지 말고, 20~30분 정도 아기를 세워서 안아주세요.
- 3사출이 강해 아기가 켁켁댄다면, 엄마가 등을 기대고 누운 자세에서 아기를 가슴 위에 올려 수유해보세요.
- 4기저귀를 갈 때, 아기 다리를 위로 번쩍 들지 말고 몸을 옆으로 돌려 엉덩이 밑을 닦아주세요.
- 5아기가 수유 중 불편해하면 억지로 더 먹이지 말고, 중간에 트림을 시켜주세요.
자주 묻는 질문
Q. 아기가 모유 먹고 자꾸 토하는데 괜찮은 건가요? 병원에 가봐야 할까요?
A. 신생아의 역류는 위와 식도 사이 근육이 미숙해 흔히 발생하며, 아기가 잘 놀고 체중이 잘 는다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 보통 4~5개월에 가장 심하다가 돌 무렵 사라집니다. 하지만 아기가 등을 활처럼 휘며 아파하거나 수유를 거부하고 체중이 늘지 않는다면 소아청소년과 진료가 필요합니다.
Q. 아기 트림은 꼭 시켜야 하나요? 트림 잘 시키는 방법 좀 알려주세요.
A. 모유수유아는 반드시 트림을 시켜야 하는 것은 아니지만, 젖을 자주 올리거나 공기를 많이 삼키는 아기에게는 도움이 됩니다. 아기를 어깨에 세워 안거나 무릎에 앉혀 상체를 지지한 후, 등을 아래에서 위로 쓸어 올리거나 가볍게 두드려주세요. 허리를 너무 숙여 배가 눌리는 자세는 피하는 것이 좋습니다.
Q. 아기가 토하는 걸 줄일 수 있는 구체적인 방법이 궁금해요.
A. 수유 전 기저귀를 느슨하게 해주고, 수유 시 아기가 유방을 깊게 물도록 도와 공기 섭취를 줄여주세요. 사출이 심하다면 엄마가 뒤로 기댄 자세로 수유하는 것이 좋습니다. 수유 후에는 바로 눕히지 말고 20~30분간 안아주고, 기저귀를 갈 때는 다리를 번쩍 들지 말고 옆으로 돌려 눕혀서 갈아주세요.
