모유수유 후 분유는 얼마나 먹여요?/혼합수유시 분유양 결정은 어떻게 할까요?
영상 출처: 권향화 원장의 다울아이TV · 보니는 공개 영상을 요약·정리해 소개합니다.
이런 상황이신가요?
- •생후 1개월 미만 신생아가 모유수유 중 계속 잠드는 상황
- •모유수유 후 분유로 보충하는 혼합수유를 하는 상황
- •완모를 목표로 하지만 아기가 젖을 잘 빨지 못해 분유량이 늘어나는 상황
- •젖물리기가 서툴러 유두에 상처가 나고 아기가 충분히 먹지 못하는 상황
한눈에 보는 핵심
신생아 혼합수유 시, 아기가 모유를 먹다 잠들고 분유를 많이 먹어 고민인 부모를 위한 해결책입니다. 올바른 젖물리기로 수유 효율을 높이고, 분유는 정해진 양만 보충한 뒤 다시 모유를 물려 완모에 가까워지는 방법을 전문가가 알려줍니다.
✓바로 실천해보세요
- 1아기가 젖을 빨다 힘이 약해지면, 깊이 잠들기 전에 머리를 쓰다듬거나 젖을 다시 물려 깨우세요.
- 2분유 보충량은 40~50ml 정도로 미리 정해두고, 그 이상 배고파하면 반대쪽 젖을 물리세요.
- 3수유 후 유두 끝이 뾰족하게 변형되거나 아프다면 젖물리기 자세를 점검하고 깊게 물리도록 교정하세요.
- 4하루 소변 기저귀가 8~13개 나오는지 확인하여 아기가 충분히 먹고 있는지 체크하세요.
- 5수유 텀이 3시간을 넘지 않도록 관리하고, 아기가 젖을 먹고 잠들면 유축해서 모유량을 유지하세요.
자주 묻는 질문
Q. 모유 먹다가 아기가 자꾸 잠드는데, 어떻게 깨워서 더 먹여야 하나요?
A. 아기가 젖을 빨다 힘이 약해지며 잠들려 할 때 깨워주는 것이 좋습니다. 깊이 잠들기 전에 젖을 잠시 뺐다가 다시 물리거나 머리를 쓰다듬어 주세요. 귀나 발을 만지는 것은 아기를 자극할 수 있어 추천하지 않습니다. 근본적으로 올바른 젖물리기로 젖이 잘 나오게 하면 아기가 덜 잠들고 더 잘 먹게 됩니다.
Q. 혼합수유 중인데, 모유수유 후에 분유를 얼마나 줘야 할지 모르겠어요.
A. 아기가 원하는 만큼 분유를 다 주면 다음 모유수유에 영향을 줄 수 있어 완모가 어려워집니다. 분유 보충량을 40~50ml처럼 일정하게 정해두고, 그 이상 배고파하면 반대쪽 젖을 물려 모유로 채워주는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 모유량을 늘리고 아기의 분유 선호도를 낮출 수 있습니다.
Q. 완모를 하고 싶은데 혼합수유에서 어떻게 넘어가나요?
A. 먼저 올바른 젖물리기를 통해 아기가 한 번에 많은 양의 모유를 효율적으로 먹게 해주세요. 둘째, 분유 보충량을 정해두고 점차 줄여나가면서, 아기가 배고파할 때마다 젖을 물리는 횟수를 늘리세요. 셋째, 수유 텀이 3시간을 넘지 않게 관리하고, 아기가 잠들면 유축을 해서라도 모유 공급량을 유지하는 것이 중요합니다.
