#199 어린이 치아 관리 및 손상 예방과 대처 #모유수유 #치과#충치 #양치질 #유치 #영구치 #치실 #과일주스 #불소도포 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC)

Q. 아기 이가 나기 시작하는데 너무 아파해요. 약국에서 파는 잇몸 마취 젤을 발라줘도 괜찮을까요?

A. 아니요, 절대 사용하면 안 됩니다. 잇몸 마취 젤에 포함된 벤조카인 성분은 혀와 목구멍까지 마비시켜 질식이나 호흡곤란을 일으킬 수 있어 매우 위험합니다. 대신 깨끗한 손가락으로 잇몸을 문지르거나 차가운 물수건, 치발기를 사용해 통증을 줄여주는 것이 안전하고 효과적입니다.

Q. 아이가 놀다가 넘어져서 앞니가 빠졌어요. 어떻게 해야 하나요?

A. 먼저 빠진 이가 유치인지 영구치인지 확인해야 합니다. 유치라면 다시 끼우려고 시도하지 말고, 다른 곳을 다치지 않았는지 확인 후 치과 진료를 받으세요. 만약 영구치라면, 치아의 뿌리 부분이 아닌 머리 부분을 잡고 원래 자리에 다시 끼운 후 즉시 치과에 가야 합니다. 다시 끼우기 어렵다면, 치아가 마르지 않도록 흰 우유나 생리식염수에 담가 가능한 한 빨리(5분 이내 권장) 치과에 방문해야 합니다.

Q. 아기 충치 예방을 위해 불소 도포는 언제부터 하는 게 좋은가요?

A. 첫 번째 유치가 올라오기 시작하면 바로 불소 도포를 시작할 수 있습니다. 불소 도포는 치아 법랑질을 강화하여 충치를 예방하고, 이미 생긴 충치의 진행 속도를 늦추는 효과가 있습니다. 소아청소년과나 치과에서 간단히 받을 수 있으며, 만 6세까지 꾸준히 해주는 것이 좋습니다.

Q. 아이가 주스를 너무 좋아하는데, 치아 건강에 괜찮을까요?

A. 주스는 당분 함량이 높아 충치의 원인이 될 수 있습니다. 특히 돌 이전 아기에게는 주스를 먹이지 않는 것이 원칙입니다. 돌이 지난 후에도 과일을 직접 먹기 어려운 경우에만 100% 과일 주스를 하루 120cc(약 반 컵) 이하로 제한해야 합니다. 주스보다는 생과일이나 채소를 간식으로 주는 것이 치아 건강에 훨씬 좋습니다.