[AI시대, 똑똑한 육아방법 디지털미디어 활용 가이드] ② 아이 연령별로 어떻게 보여줘야 할까?

Q. 아기한테 언제부터 영상을 보여주는 게 좋을까요? 두 돌 전에 이미 보여줘서 걱정돼요.

A. WHO에서는 24개월 미만 아이에게 영상 통화를 제외한 미디어 노출을 권장하지 않습니다. 전문가들 역시 가능한 늦게 노출하는 것이 좋다고 말합니다. 하지만 이미 보여주셨더라도 너무 자책하지 마세요. 아이의 뇌는 회복력이 있으니 지금부터라도 올바른 미디어 습관을 만들어주시면 됩니다.

Q. 만 2세가 넘은 아이, 하루에 영상은 얼마나 보여줘도 괜찮을까요?

A. 아이가 충분히 자고, 신체 활동을 하고, 부모와 교감하는 시간을 가진 뒤에 하루 총 1시간 미만으로 보여주는 것을 권장합니다. 한 번에 길게 보여주기보다는 10분에서 20분 정도로 짧게 끊어서 보여주시고, 하루 총량이 1시간을 넘지 않도록 관리해주세요.

Q. 아이가 영상을 볼 때 가만히 앉아서 보기만 하는데, 괜찮을까요?

A. 아이들은 몸을 움직이며 세상을 배우고 대근육, 소근육을 발달시킵니다. 정적으로 앉아 영상만 보는 것은 이런 발달 기회를 줄일 수 있어 하루 1시간 미만으로 제한하는 것이 좋습니다. 영상을 보더라도 부모님이 함께 보면서 대화를 나누거나, 영상 속 춤이나 노래를 따라 하는 등 상호작용을 더해주는 것이 좋습니다.

Q. 제가 찍어둔 아이 동영상을 아이랑 같이 보는 건 어떤가요?

A. 매우 긍정적인 활동입니다. 아이 자신의 모습을 부모와 함께 보며 당시 상황에 대해 이야기 나누는 것은 수동적인 미디어 시청이 아닙니다. 아이와 정서적 교류를 하고 상호작용을 촉진하는 질적으로 우수한 놀이 활동이 될 수 있습니다.