밤 11시만 되면 분유병 들고 울먹이는 맘님 계신가요? 고민해결!! 하루 총 수유량 계산하기
식사/영양신생아영아 초기· 권향화 원장의 다울아이TV· 조회수 9.7천
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영상 출처: 권향화 원장의 다울아이TV · 보니는 공개 영상을 요약·정리해 소개합니다.
이런 상황이신가요?
- •밤 11시에 수유량 계산하며 걱정하는 상황
- •아기가 평소보다 적게 먹는 날
- •밤중 수유 시간
“오늘 수유량이 너무 적은 것 같아요”“매일 같은 양을 먹여야 하나요?”“밤중 수유량이 부족할까봐 걱정돼요”
한눈에 보는 핵심
밤 11시마다 수유량을 걱정하는 부모들을 위한 실용적인 조언. 하루 총 수유량은 주간 평균으로 계산하며, 체중이 정상이라면 일일 변동에 대해 과도하게 걱정하지 않아도 됩니다. 650ml 이상이면 충분합니다.
✓바로 실천해보세요
- 1일주일 동안의 수유량을 기록하고 7로 나누어 평균을 계산하세요
- 2체중이 정상이고 650ml 이상 섭취한다면 일일 변동은 걱정하지 마세요
- 3아기가 잘 자는 경우 무리해서 깨워 수유하지 마세요
자주 묻는 질문
Q. 밤에 분유를 적게 먹으면 어떻게 해야 하나요?
A. 체중이 정상범위라면 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하루 단위가 아닌 주간 평균 수유량이 650ml 이상이면 충분합니다. 아기가 잘 자면 그대로 두시고, 다음날 자연스럽게 더 먹을 수 있게 하세요.
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