[부모용-스마트폰 과의존 예방 교육] ② 아빠와 봄이의 스마트폰 어드벤처(부모·자녀가 함께하는 스마트폰 사용)

Q. 아이가 스마트폰만 하려고 떼를 써요. 어떻게 해야 하나요?

A. 무조건 막기보다 아이와 함께 스마트폰을 사용하는 시간을 가져보세요. 아이가 무엇을 좋아하는지 함께 보고, 그 경험을 공유하는 것이 중요합니다. '아빠랑 같이 30분만 하자'처럼 시간을 정하고, 시간이 되면 단호하게 마무리하는 모습을 보여주세요. 함께하는 즐거운 경험을 통해 스마트폰을 긍정적인 소통의 도구로 만들 수 있습니다.

Q. 아이가 스마트폰으로 이상한 영상이나 광고를 볼까 봐 걱정돼요. 어떻게 예방할 수 있나요?

A. 아이에게 스마트폰을 주기 전, 부모님이 먼저 기기를 점검하는 것이 필수적입니다. 아이에게 유해한 앱은 미리 삭제하고, 자녀 보호 기능이나 잠금 기능을 설정하여 유해 정보 접근을 1차적으로 차단할 수 있습니다. 또한, 부모님이 먼저 재미있고 유익한 콘텐츠를 찾아 아이와 함께 즐기면 유해 환경으로부터 자연스럽게 아이를 보호할 수 있습니다.

Q. 스마트폰 사용 규칙은 어떻게 정하는 게 좋을까요?

A. 단순히 '하루 30분'처럼 시간만 정하기보다, 아이와 함께 구체적인 규칙을 만드는 것이 효과적입니다. '어디서 사용할지', '하루에 몇 번 할지', '한 번에 얼마나 할지' 등을 함께 의논하고 정하세요. 아이가 직접 규칙 만들기에 참여하면 책임감을 느끼고 더 잘 지키게 됩니다. 규칙을 정한 후에는 일관성 있게 지키는 것이 중요합니다.