#325 소아에게 천연 생약 안전한가?-미국소아과학회-#소아과 #자연 #허브 #생약 #보완 #통합 #대체 #한약 #보약 #체질 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC)

Q. 아이가 감기에 자주 걸리는데, 면역력 높이는 한약이나 보약을 먹여도 괜찮을까요?

A. 천연 생약이나 한약이 '천연'이라는 이유로 무조건 안전한 것은 아닙니다. 아이에게 효과와 안전성이 입증되었는지, 부작용은 없는지 소아청소년과 의사와 반드시 상의해야 합니다. 특히 처방약과 함께 복용 시 위험한 상호작용이 발생할 수 있으므로, 임의로 먹이지 않는 것이 중요합니다. 면역력의 기본은 균형 잡힌 영양, 충분한 수면, 규칙적인 운동, 그리고 필수 예방접종입니다.

Q. 아기가 기침을 심하게 하는데, 민간요법으로 꿀물을 먹여도 되나요?

A. 돌이 지난 아기라면 기침 완화에 꿀이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 돌 전 아기에게는 '영아 보툴리누스증'이라는 심각한 질병을 유발할 수 있어 절대로 꿀을 먹여서는 안 됩니다. 돌이 지난 아이에게 꿀을 사용할 때도 소량만 사용하고, 아이의 상태를 잘 살펴야 합니다. 기침이 지속되면 민간요법에 의존하기보다 소아청소년과 진료를 받는 것이 우선입니다.

Q. 건강기능식품이나 영양제는 약이 아니니까 마음대로 먹여도 되죠?

A. 아닙니다. 건강기능식품이나 영양제도 아이에게 부작용을 일으킬 수 있으며, 다른 약과 함께 복용 시 예상치 못한 문제를 유발할 수 있습니다. 아이에게 먹이는 모든 보충제는 소아청소년과 의사에게 알리고 상담하는 것이 안전합니다. 의사의 지시 없이 권장 연령이나 용량을 초과해서는 안 되며, 최소량으로 시작하여 최단기간 사용하는 것이 원칙입니다.