🆕육아 북쌀롱📚 중독되는 아이들 : 미디어 세상에서 현명한 부모로 살기💻 _ 중앙대학교광명병원 홍지선 교수님☝

Q. 아이가 게임에 너무 빠져있는데, 게임 중독일까요? 어떻게 해야 하죠?

A. 아이가 게임을 오래 하는 것보다 '왜' 게임에 깊이 빠져드는지 원인을 파악하는 것이 더 중요합니다. 게임은 주의력 문제, 우울감, 또래 관계의 어려움 등 현실의 스트레스를 피하는 도피처일 수 있습니다. 무조건 게임을 금지하기보다, 아이의 어려움에 공감해주고 현실에서 자신감과 즐거움을 찾을 수 있도록 돕는 것이 근본적인 해결책이 될 수 있습니다.

Q. 아기한테 스마트폰 영상 보여줘도 괜찮을까요? 뇌 발달에 안 좋다는데 사실인가요?

A. 영유아기에는 미디어 콘텐츠 자체의 유해성보다, 미디어를 보는 시간 동안 뇌 발달에 필수적인 부모와의 상호작용, 놀이, 신체 활동 등의 기회를 놓치는 것이 더 큰 문제입니다. 이 시기에는 아이의 두뇌가 폭발적으로 발달하므로, 미디어 노출을 최소화하고 오감을 자극하는 실제적인 경험을 충분히 제공해주는 것이 바람직합니다.

Q. 요즘 애들은 다 SNS를 하는데, 못하게 할 수도 없고 어떻게 지도해야 할까요?

A. SNS를 무조건 금지하기는 어렵습니다. 중요한 것은 아이가 SNS 속 세상과 자신을 끊임없이 비교하며 자존감이 낮아지지 않도록 돕는 것입니다. SNS가 보여주는 모습은 단편적이라는 사실을 알려주고, 타인의 모습에 흔들리지 않고 자기 자신을 소중하게 여길 수 있도록 내면의 힘을 길러주는 대화와 격려가 필요합니다.