고춧잎나물, 튼튼한 뼈를 만드는 천연칼슘제 이렇게 먹으니 너무 맛있오🥺💚

고춧잎 300g을 깨끗이 씻어 준비합니다.

끓는 물에 고춧잎을 넣고 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜줍니다.

물기를 제거한 고춧잎에 고추장 1큰술(수북이), 다진 대파 1큰술, 다진 마늘 1큰술을 넣습니다.

참기름 2큰술, 깨소금 1큰술을 추가합니다.

모든 재료를 고루 무쳐 완성합니다.