7개월 아기부터 시작해보세요! 타락죽, 쌀죽, 찹쌀죽! 3가지 이유식만들기 [만개의레시피]

쌀과 찹쌀은 깨끗이 씻어 각각 30분~1시간 정도 물에 불린 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺍니다.

불린 쌀을 절구나 믹서에 넣고 알갱이가 약간 남도록 굵게 갈아줍니다.

타락죽: 냄비에 간 쌀과 물을 넣고 쌀알이 퍼질 때까지 저어가며 끓인 뒤, 분유(우유)를 넣고 약불에서 눌어붙지 않게 저으며 걸쭉하게 끓입니다.

쌀죽: 냄비에 간 쌀과 물을 넣고 센 불에서 끓이다가 약불로 줄여 쌀이 푹 퍼지고 부드러워질 때까지 저어가며 끓입니다.

찹쌀죽: 불린 찹쌀을 같은 방법으로 갈아 물과 함께 냄비에 넣고 약불에서 저어가며 부드럽게 끓입니다.

완성된 죽을 한 김 식힌 뒤 아기가 먹기 좋은 온도로 맞춰 그릇에 담아 먹입니다.