아기 머리가 비대칭이에요, 사두?단두? 육아전문의학 채널, 육아정보 채널 NO 1. "우리동네 어린이병원"

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이런 상황이신가요?
- •신생아의 뒤통수가 납작해 보여 걱정될 때
- •아기의 머리 모양이 비대칭(짝짝이)인 것을 발견했을 때
- •두상 교정 베개나 헬멧 치료의 효과와 필요성을 고민하고 있을 때
- •아기가 한쪽으로만 고개를 돌리고 자려고 할 때
- •터미타임을 시도하지만 아기가 싫어해서 어려움을 겪을 때
한눈에 보는 핵심
소아과 전문의가 아기 머리 모양 비대칭(사두증, 단두증)에 대한 부모의 걱정을 덜어드립니다. 대부분 미용적 문제이며, 의학적 치료가 필요한 경우는 드뭅니다. 효과적인 두상 관리를 위한 터미타임 방법과 두상 교정 베개의 진실에 대해 알아보세요.
✓바로 실천해보세요
- 1매일 아기가 깨어있을 때 30초부터 시작하여 터미타임을 시켜주세요.
- 2두상 교정 베개 대신, 평평한 곳에 얇은 수건만 깔고 눕히세요.
- 3아기를 눕힐 때마다 고개 방향을 왼쪽, 오른쪽 번갈아 바꿔주세요.
- 4아기가 한쪽만 보려 하면, 반대쪽 등에 수건을 말아 받쳐 몸 전체를 살짝 돌려주세요.
- 5아기의 이마가 비대칭이거나 한쪽 귀가 눈에 띄게 앞으로 나와 있다면 소아과 진료를 받아보세요.
자주 묻는 질문
Q. 아기 뒤통수가 너무 납작한데, 뇌 발달에 문제가 생길까 봐 걱정돼요.
A. 대부분의 단두증(납작한 뒤통수)은 아기가 한 자세로 오래 누워있어 생기는 자세성 문제로, 뇌 발달에 영향을 주는 경우는 거의 없습니다. 아이가 뒤집고 앉기 시작하며 활동량이 늘면 자연스럽게 좋아지는 경우가 많으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만, 머리 둘레가 잘 늘지 않는 등 다른 증상이 동반되면 전문의의 진료가 필요합니다.
Q. 아기 머리 모양을 예쁘게 만들려고 두상 교정 베개를 쓰고 있는데, 효과가 있나요?
A. 아니요, 전문가들은 두상 교정 베개가 효과가 없다고 말합니다. 오히려 특정 베개는 단두증을 악화시킬 수 있다는 보고도 있습니다. 가장 좋은 방법은 얇은 수건을 깔고 평평한 곳에 눕힌 뒤, 아기의 고개를 좌우로 번갈아 돌려주거나 몸 전체의 방향을 바꿔주는 것입니다.
Q. 사두증이나 단두증 때문에 헬멧 치료를 꼭 해야 하나요?
A. 의학적인 치료가 반드시 필요한 경우는 매우 드뭅니다. 사경이나 두개골 조기유합증 같은 특정 원인이 있을 때 고려하지만, 대부분은 미용적인 목적으로 진행됩니다. 헬멧 치료는 하루 20시간 이상, 6개월 넘게 착용해야 하고 비용 부담도 커 신중하게 결정해야 합니다. 치료를 결정하기 전 반드시 전문의와 상담하세요.
Q. 터미타임이 두상 교정에 좋다는데, 어떻게 해야 하나요?
A. 터미타임은 아기가 깨어있을 때 엎드려 놀게 하는 것입니다. 바닥에 엎어두거나, 부모의 무릎이나 수유 쿠션에 비스듬히 엎어놓아도 좋습니다. 처음에는 30초 등 짧은 시간부터 시작해 점차 늘려가세요. 아기가 목과 등 근육을 사용하게 되어 두상 교정뿐 아니라 운동 발달에도 큰 도움이 됩니다.





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