원더윅스 1편, 정신적 도약기, 신체적 급성장기 | 신생아~3개월까지 | Wonder Weeks - What to expect on baby 0-12weeks

Q. 생후 5주 된 아기가 갑자기 너무 보채고 잠도 안 자고 젖만 찾아요. 원더윅스인가요?

A. 네, 생후 4-5주경은 첫 번째 원더윅스, 즉 정신적 도약기가 나타나는 시기입니다. 아기가 세상을 인식하는 감각이 발달하면서 혼란을 느껴 더 보채고 엄마 곁에만 있으려고 할 수 있습니다. 아픈 것이 아니라 성장하는 과정이므로, 더 많이 안아주고 스킨십을 통해 안정감을 주시는 것이 가장 좋은 방법입니다.

Q. 원더윅스 시기에 분유 수유 아기는 어떻게 달래야 하나요? 계속 주면 과식할까 봐 걱정돼요.

A. 좋은 질문입니다. 원더윅스 시기 아기는 배고픔보다 안정감을 위해 빨기 욕구를 보이는 경우가 많습니다. 분유 수유 아기는 과식 시 배앓이를 할 수 있으므로 수유 텀과 총량은 가급적 지켜주시는 것이 좋습니다. 대신 아기를 안고 다른 방으로 가보는 등 환경을 환기시키거나, 공갈젖꼭지를 사용하고, 따뜻하게 안아주며 스킨십을 통해 아기를 안정시켜 주세요.

Q. 원더윅스랑 영아산통은 어떻게 다른가요?

A. 원더윅스는 아기의 '정신적 발달' 과정에서 오는 혼란 때문에 힘들어하는 것으로, 잠퇴행이나 수유 거부 등 특정 행동 변화가 동반됩니다. 반면 영아산통(콜릭)은 의학적으로 원인이 명확하지 않은 복통으로 인해 특정 시간대(주로 저녁)에 몇 시간씩 심하게 우는 증상을 말합니다. 원더윅스는 성장통처럼 이해할 수 있지만, 영아산통은 원인 불명의 통증에 가깝다는 차이가 있습니다.

Q. 아기가 너무 심하게 우는데, 어떻게 안아줘야 진정이 될까요?

A. 아기가 정신없이 울 때는 바로 흔들거나 쓰다듬으면 오히려 더 흥분할 수 있습니다. 먼저 아기 머리를 엄마 어깨 위에 오도록 세워 안고, 한 팔로 엉덩이를, 다른 팔로 머리를 받쳐주세요. 울던 장소에서 벗어나 잠시 가만히 안고 있으면 엄마의 심장박동 소리에 아기가 진정하기 시작합니다. 아기가 좀 진정되면 그때 천천히 몸을 쓰다듬거나 엉덩이를 토닥여주세요.