신생아부터 백일까지 놀이 추천 #shorts #백일전놀이 #신생아놀이 #아동전문가들의육아토크 #아기 #아육톡

Q. 신생아랑 어떻게 놀아줘야 할지 모르겠어요. 백일 전 아기한테 좋은 놀이가 있나요?

A. 생후 100일 이전 아기에게는 '터미타임'을 강력히 추천합니다. 터미타임은 아기를 엎드려 놓아 상체 힘을 길러주는 놀이로, 나중에 뒤집기나 기기 같은 대근육 발달에 큰 도움이 됩니다. 처음에는 역류방지쿠션이나 부모님 허벅지를 이용해 살짝 경사진 상태에서 시작하고, 아기가 좋아하는 장난감을 눈높이에 맞춰주어 스스로 고개를 들도록 유도해보세요.

Q. 터미타임은 꼭 해야 하나요? 아기가 힘들어하는 것 같아요.

A. 네, 터미타임은 아기의 상체 근육과 목 힘을 길러주어 발달에 매우 중요한 활동입니다. 처음에는 아기가 힘들어할 수 있으니, 짧은 시간부터 시작해서 점차 늘려가는 것이 좋습니다. 역류방지쿠션처럼 약간 경사진 곳에서 시작하거나, 아기가 좋아하는 장난감을 눈앞에 보여주며 흥미를 유발하면 더 쉽게 적응할 수 있습니다.

Q. 터미타임 할 때 장난감을 어떻게 활용하면 좋을까요?

A. 아기가 엎드려서 고개를 들었을 때 볼 수 있는 위치에 좋아하는 장난감을 놓아주세요. 아이가 장난감을 보려고 노력하면서 자연스럽게 고개를 더 들고 상체에 힘을 주게 됩니다. 높이 조절이 가능한 에듀테이블이나 아기체육관의 모빌을 아이 눈높이에 맞춰주는 것도 좋은 방법입니다.