두 돌 이상, 아기와 매일 재밌게. #실행기능증진 #소근육

Q. 두 돌 아기랑 집에서 뭐하고 놀아주는 게 좋을까요? 맨날 똑같은 것만 해서 지겨워해요.

A. 두 돌 아이에게는 소근육과 뇌 발달을 돕는 미술놀이와 보드게임을 추천해요. 물감, 크레용, 분필 등 다양한 재료로 그림을 그리거나, 규칙이 간단한 유아용 보드게임을 함께 해보세요. 특히 이젤을 사용한 그리기는 '중심선 넘기' 활동을 유도해 좌뇌와 우뇌 발달에 좋고, 보드게임은 차례 지키기, 규칙 따르기 등을 배우며 실행 기능을 기르는 데 큰 도움이 됩니다.

Q. 아이가 자꾸 벽이나 소파에 낙서를 하는데, 미술놀이를 계속해도 될까요?

A. 미술놀이를 중단하기보다는 규칙을 알려주는 기회로 삼는 것이 좋습니다. '그림은 종이에만 그리는 거야'라고 긍정적으로 알려주고, 만약 아이가 계속 다른 곳에 그린다면 '그럼 화장실 바닥에 그려볼까?'처럼 대안을 제시해주세요. 그래도 규칙을 지키지 않으면 '오늘은 미술놀이 그만하자'라고 차분히 말하고 놀이를 정리하세요. 이런 과정을 통해 아이는 충동을 조절하고 규칙을 배우게 됩니다.

Q. 실행 기능이 뭔가요? 보드게임이 정말 아이 발달에 도움이 되나요?

A. 실행 기능은 목표 달성을 위해 자신의 생각, 감정, 행동을 조절하는 능력으로, 충동을 참고 규칙에 따라 행동하는 능력을 포함합니다. 보드게임은 '내 차례 기다리기', '규칙 기억하고 따르기' 등 게임의 룰을 지키는 과정에서 자연스럽게 실행 기능을 길러줍니다. 이는 향후 학업 성취나 사회생활에 매우 중요한 기초 능력이 됩니다. 또한 부모와 함께 즐기며 긍정적인 상호작용을 늘리는 좋은 기회이기도 합니다.