#249 과체중은 체중/체중 증가 속도로 판단하지 않습니다 #소아과 #성장도표 #비만 #신장별체중 #성장정체 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC)

Q. 우리 아기 몸무게가 또래보다 많이 나가는데, 비만인가요?

A. 단순히 몸무게가 많이 나간다고 비만이나 과체중으로 판단하지 않습니다. 중요한 것은 키에 비해 체중이 얼마나 나가는지를 보는 '신장별 체중'입니다. 성장도표에서 신장별 체중 백분위수가 95백분위수 이상일 때 과체중으로 보며, 키와 체중이 모두 큰 '체격이 큰 아기'일 수도 있으니 정확한 확인이 필요합니다.

Q. 과체중인 아기인데, 몇 달째 몸무게가 거의 안 늘어요. 문제 있는 거 아닌가요?

A. 전혀 걱정하실 필요 없습니다. 오히려 아주 바람직한 현상입니다. 과체중인 아기는 키가 계속 자라는 동안 체중 증가는 더디거나 정체되어야 '신장별 체중'이 정상 범위로 돌아올 수 있습니다. 이것은 건강한 체격으로 맞춰가는 과정입니다. 단, 키 성장까지 멈춘다면 소아청소년과 진료가 필요합니다.

Q. 성장도표에서 '신장별 체중'은 어떻게 확인하나요?

A. 질병관리청 '소아청소년 성장도표' 사이트나 관련 앱을 이용할 수 있습니다. 아기의 출생 시부터 현재까지의 키와 체중 데이터를 입력하면 '신장별 체중(Weight-for-Height)' 백분위수 그래프가 자동으로 그려집니다. 이 그래프의 추세가 50백분위수를 향해 가는지, 혹은 95백분위수 이상으로 계속 상승하는지를 확인하는 것이 중요합니다.