안짱다리 방치하지 마세요. 키 더 키우는 꿀팁!

Q. 아이가 밤에 다리가 아프다고 자꾸 깨는데, 정말 성장통일까요?

A. 밤에 나타나는 다리 통증을 무조건 성장통으로 단정하기는 어렵습니다. 영상의 소아 족부 전문의에 따르면, 평발, 안짱다리, 까치발 등 신체 정렬의 문제로 근육에 피로가 쌓여 통증이 나타나는 경우가 많습니다. 아이가 자주 통증을 호소하거나 걷기 힘들어한다면, 전문가를 찾아 정확한 원인을 진단받는 것이 중요합니다.

Q. 우리 아이 걸음걸이가 안짱걸음인데, 크면서 나아질까요? 키 크는 데 문제가 될까요?

A. 안짱걸음은 'W자'로 앉는 습관 때문에 고관절이 안쪽으로 돌아간 상태가 굳어져 생기는 경우가 많습니다. 이 자세는 돌 무렵부터 시작될 수 있으며, 자연적으로 좋아지기보다 악화될 수 있습니다. 잘못된 신체 정렬은 뼈와 근육에 불필요한 부담을 주어 성장을 방해할 수 있으므로, W자 앉기 습관을 교정해주고 전문가의 진단을 통해 조기에 치료하는 것이 좋습니다.

Q. 아이가 유난히 걷기 싫어하고 자꾸 업어달라고 하는데, 다리에 문제가 있는 걸까요?

A. 네, 그럴 수 있습니다. 평발이나 까치발이 있는 아이들은 발의 피로도가 높아 조금만 걸어도 힘들어하고 통증을 느낄 수 있습니다. 이로 인해 운동 능력이 저하되고, 자꾸 안아달라고 하거나 업어달라고 조르게 됩니다. 아이의 행동 변화와 함께 발 모양이나 걸음걸이를 유심히 관찰해보고, 문제가 의심된다면 소아 족부 전문의와 상담해보는 것을 권장합니다.