0-3개월, 신생아부터 백일까지 인지 정서 발달 촉진 놀이(new) 👶

Q. 신생아랑은 어떻게 놀아줘야 할지 막막해요. 뭘 해야 아기 발달에 좋을까요?

A. 신생아 시기에는 오감을 자극하는 놀이가 중요해요. 목욕 후 로션을 발라주며 베이비 마사지를 해주는 스킨십은 아기의 뇌 발달과 정서적 안정에 큰 도움이 됩니다. 또한, 부모님 배 위에 아기를 엎드려두는 '터미타임'으로 상체 힘을 길러주시고, 아기가 내는 '쿠잉' 소리에 적극적으로 대답해주며 언어적 상호작용을 시작해보세요. 아기에게 최고의 장난감은 엄마 아빠의 얼굴과 목소리랍니다.

Q. 터미타임은 언제부터, 어떻게 시켜야 안전한가요?

A. 미국 소아과 학회에 따르면 신생아 때부터 가능합니다. 처음에는 아기를 안은 채 몸을 살짝 기울여주거나, 부모님의 배 위에 아기를 엎드려 놓는 것부터 시작하면 안전해요. 아기가 목을 못 가눌 때는 위험할 수 있으니 항상 지켜봐야 합니다. 점차 익숙해지면 역류방지쿠션이나 바닥에 엎드려두고, 아기 눈높이에 좋아하는 장난감을 두어 고개를 들도록 유도하면 상체 근육 발달에 효과적입니다.

Q. 아기가 자꾸 주먹이나 손가락을 빠는데, 못하게 해야 하나요?

A. 아니요, 자연스러운 발달 과정입니다. 생후 1~3개월 아기는 입으로 세상을 탐색하는 '구강기'에 해당해요. 빠는 행동을 통해 빨기 욕구를 충족하고 감각을 발달시킵니다. 억지로 막기보다는, 손에 쥘 수 있는 치발기나 다양한 촉감의 헝겊책, 안전한 장난감을 제공하여 구강 탐색을 충분히 할 수 있도록 도와주시는 것이 좋습니다. 물론 손은 깨끗하게 관리해주셔야 합니다.